，不需要外人从旁指点修行，除非是一些心境修为上的困惑才可以求人相助，但真正到了修行的时候，却只能靠自己。
因为在灵台他化自在天世界中，外人无法感知你的修行进境，而你也不可能听得到灵台世界以外的声音，就算有人以神念指引，也不可能穿透灵台世界，除非是像九灵金蟾这样的异数。所以修行百劫不死神功只能看个人的心境与造化，若能克制他化自在天世界天魔岔怖、色欲等等诸般魔相扰乱，即便不能一日千里，至少也会有所精进，这便是修炼百劫不死神功的好处，但周恒楚也发现了这门功法的弊端，就是每每于灵台中受到天魔岔乱心念神识之后，出灵台定境，本尊藏匿于紫府中的元神便会受到一定程度的伤害，虽然不至于将元神打散，但等到往后功法修为大进，所受天魔扰乱也会愈加强烈，那时候恐怕不是没有这种可能。
此刻的周恒楚便已经有所感悟，灵台中虽然并无一丝魔障困扰，但神识恍惚，元神已经虚弱不堪，看来是他化自在天修行之时入妄境无端化生天魔分身造成的损伤，此番又与那陈天麟一场斗法，元神已经虚弱的快要崩散溢出紫府宫阙的程度。
这样的伤害对周恒楚来说是非常危险的，他的元神本来就没有在外显化凝聚显形实体的神通，只不过是一团精气神凝聚的模糊物质，无法感应的到，也无法感知它的状态，只能通过元神发散神识感应周围一切变化，这便是现在周恒楚元神所能做到的最大的功用，其他的周恒楚还不曾发觉。除非是到了元神在外显化，凝聚虚空炉鼎的境界，才能感知内外一切异样，那时候可以称得上是接近不生不死的境界，而现在他的元神却经受不起任何强烈的打击。
看见周恒楚一脸虚弱的样子，玲珑神色慌张地跑了过来，伸手拉着他的手臂，急切问道：“恒楚哥哥你没事吧？”
周恒楚暗自舒了口气，低下头看了一眼一脸焦急的玲珑，淡淡地笑道：“没关系，我们走吧！”
说罢，也不理会周围众人，拉起玲珑的小手便往山洞外走去，留下山洞里的两男两女面面相觑，竟不知道刚才发生了什么事。
此刻的陈天麟仍然站在原先他向周恒楚发出仙剑劈斩时所在的位置，从他刚才出手到现在，他竟然一直都没有动弹，而他手中的那把凌天剑此刻也不知去向。如今的他，在旁边众人看来，就仿佛突然间失去了神智一般，呆呆地立在哪里，一动不动，连身后杨拓的呼唤声都似没有听到。
那旁边的澜沧派弟子一见如此情形，也急忙上前帮忙查看伤情，但却看不出半点儿损伤，就仿佛道门之中元神出窍远游似的样子，只是那陈天麟的脸上，此番却无一丝血色，煞是骇人。
周恒楚带着玲珑出山洞一路走来，径自往山涧处行去，那里倒还有一个藏身之处，虽然不是很隐蔽，但至少也不至于被人立即看破行踪。
本来周恒楚想要带着玲珑直接逃出这一片山脉，免得再被那些人发现，只是他此刻神识恍惚，元神虚弱不堪，隐隐已到崩散溢出的边缘，便只好放弃了这个想法，急忙往山涧下的那面水潭奔去。
在那山涧与水潭交接之处有一个寒洞，洞口只容一人进出，正好被山涧上落下来的水花遮挡住大半的洞口，若不仔细去看，还真不容易认得出来。
周恒楚与玲珑绕过水潭，从那洞口钻进寒洞中，立刻便不见了踪迹，只有那十数丈高处落下的水花飞溅洒落，在洞口附近缤纷落下，把那洞中的景象遮挡了一大半。
那洞中漆黑阴暗，又因为受到水汽的蒸腾，里面潮湿寒冷，便似一下子到了冬季一般，有些地方的洞壁上还覆盖了一层薄霜，用手指一摸，那冰霜竟有刺骨的森寒之意。