本没有半点人权，随随便便什么鸟人，都可以在你脑袋上踩一脚。随随便便什么东西，只要稍微有点小小权利，就可以不知不觉的坑你一回。”
平复心情，望着天上的月光，放空脑海中的杂念，对着一轮满月深深的吸了口长气。
修炼，从来都不是什么可以一蹴而就的事情，这需要讲究一个积累，要讲究一个水到渠成。
身处于灵气充沛之地，通过不间断的吐纳着天地元气，日积月累之下，以天地元气缓缓改变体质，为日后突破到更高的层次而打下良好的基础。
按玄阴凝气法，呼吸一共被划分成三个层次，分别是两短一长、三短一长、五短一长。
两短一长，指的就是每次呼气时，只吐出之前吸气时一半的量。
三短一长，指的就是每次吸满一口气，只吐出上一口气的三分之一。
五短一长，指的就是每一次呼吸，都只吐出上一口气的五分之一，这也是玄阴凝气法中，练吐纳功夫的最高层次。
虽然在过去一年中基本大部分时间都做了无用功夫，但幸好这门玄阴凝气法中的吐纳功夫，倒是被他给练了出来。
但以他如今这具根本没有了痛感的身体，在吐纳天地元气的时候，却是再也没有了曾经的那种气感……