作，所以王凡没有睡懒觉的习惯。不是不想睡，睡觉就要挨饿。洗漱一番，王凡就在屋子前面开始跟着记忆中的练习方法开始练习武功。由于王凡没有一点基础，所以干脆就从最基本的站桩开始。王凡住处门前根本没有木桩，于是就在栏杆上按照标准姿势站好。
王凡断断续续站了有一个时辰，虽然王凡基础差，但是好在他的毅力超出常人。能够耐得住呢枯燥做一些看起来没有什么用处的东西。好在王凡知道自己这个身体的主人，就是靠着着一点一点枯燥的东西才变得如此厉害的。所以他是不会中途放弃的。不就是枯燥无聊一些吗？要想人前显贵，就要人后受罪。不付出就像获得回报的事情是不存在的。