，使得断龙崖的上半部分依稀有些生命力强的植物存在。
修罗从储物袋里取出准备好的干粮，趁着正午阳光带来的暖意，边吃边琢磨着，“从昨天晚上罡风狂啸开始，到此刻接触到阳光，整整六个时辰的时间，也就是说自己能够活动的时间也只有不到六个时辰，以昨晚的情况看，此时的自己根本不适合做点什么，体内的经脉长时间的灼烧，都有点僵硬，需要一定的时间回复，才能应付晚上的事情，如果自己不想办法的话，也许三年时间就都是这种情况了。”
“不过也有好处，经过昨晚的修炼，体内的真元似乎更加精纯了些，按目前的条件，除非自己凝练出第二枚玄火种，晋升筑基之境，这才有可能会从容一点。”
“至于凝练第二枚玄火种，少不了太阳的能量，既然暂时汲取不了太阳紫气，那就只能争取多吸收点阳光能量，尽快进阶。如此看来，自己要先忍受一段时间阴冷寒气的侵蚀，等侵蚀到一定程度再来运转《玄阳诀》，而且要尽量延长，这算是目前唯一的一条道路。”
确认了方向，修罗就强迫自己在剩余的时间内休息，不动真元，让体内经脉回复往常。
夜幕降临，寂静的断龙崖此刻更显幽深死寂。
修罗躺在洞室的石床上，默默地计算时间，等待罡风的再次爆发。
呼吼！呼吼！
罡风再次发狂，阴冷的寒意很快就进入孔洞直达洞室。
寒意临身，盘坐的修罗强忍着不动真元，任由阴寒将自己侵蚀地直哆嗦。
牙齿磕磕碰碰，发出咯咯咯的声音，修罗的手脚渐渐被冻住，想要移动都很困难，寒意充斥着经脉，就连思维都有点僵化了。
不能再忍了！
修罗的意识再次运转《玄阳诀》，驻守在丹田之内的火属性真元犹如放出牢笼的猛兽，顷刻间涌入经脉，将经脉中的阴冷能量消灭的干干净净，身体和思维不再继续僵化，都暖和灵活起来了。
全力运转真元，修罗身上再次发生了与昨晚一样的情景，泛白冰凌，淡蓝色薄晶，直至逐渐消融。
“提前了大约一刻钟的时间，很明显感受到的热量与昨天的不一样。”
出了孔洞的修罗，查找天空中太阳的位置，明了了昨晚实验的结果，自己争取到了一刻钟的时间。
“看来如自己预想的那样，能承受多长时间的寒意侵蚀，就能多获取多长时间的纯正炎能。等到自己能够延长半个时辰之后，就要准备吸收炎能来增强自己的火属性真元，真让人期待啊。”修罗喃喃道。
断龙崖的生活很简单，吃，睡，修炼，又吃，又睡觉......
不知不觉中，修罗来到断龙崖已有半个月的时间了，这段时间里，修罗对自己无比严苛，一点一滴的在困境中争取，争取延长更多的时间，争取凝练更精纯的真元，争取更快地达到吸收炎能的程度，争取更早地改变这劣势的处境。
任何付出的努力，都会有回报的，无非是大抑或是小，仅此而已。
半个月的努力修行，终于让修罗延长了半个时辰的时间。
这天，修罗刚离开孔洞，毫不迟疑地盘膝而坐，顶着头上的太阳，运转《玄阳诀》，即便体内的经脉已被蹂躏了大半天的时间了。
纯正的炎能在《玄阳诀》的引动下，顺着百会穴进入经脉之中，已被凝练多次的真元遇见更为精纯的炎能，欢乐地猛扑上去吞噬炼化，一个周天循环就有大半的炎能融入了真元之中。
真元得到了炎能的补充，更加汹涌澎湃，每每归入丹田总会有炎热的膨胀感觉，甚是紧绷。
半个时辰的时间流逝的很快，太阳的威能不再炽热，修罗的气海丹田也饱满肿胀，经脉之中更是残留了诸多的炎能。
修罗心头狂喜，单是这半个时辰的时间，自己的真元就有了质的飞跃。经过这半个时辰的吸收，修罗有很大的信心将延长的时间增加一大截。
而这，只是修罗的第一步，基础中的基础......