曾宁所上的武校在上海的奉贤区，纪律很严，有点儿乖张的曾宁刚开始还有点不适应，因为之前的他没这么上过学，但这里是坚决不行的。不过他还是很喜欢，因为他认为这是他成为“武林高手”抑或“侠客”的一个重要途径。他想到了一个人——杨过。
他这个新来的“菜鸟”，和同是“菜鸟”的一帮人编成了一个班，称“少林拳班”，这是王丽娜特意为他选的。武校的分班很多，诸如：少林拳班、太极拳班、跆拳道班、散打班等等。他们这些“菜鸟”先从基本功开始，每天的课程主要是练腿功、腰功、肩功和桩功。腿功主要是腿部的柔韧性、灵活性和力量的训练；腰功主要是腰部力量，协调能力和身法的训练；肩功是对肩部关节的活动范围训练以及身体各部分的相互配合、呼吸调整的训练；桩功就是咱们俗称的扎马步。这些都是为以后学习套路打下扎实的基础。
曾宁的身体毕竟是经受过大西北严酷环境磨砺的，他是这个“菜鸟”班身体素质最好的，也是最能吃苦的一个，别看他有点桀骜不驯，对于教练教的每一个动作他都能认真的予以执行。
教练有点喜欢这个孩子了。
教练姓鲁名尚勇，50岁，一脸的刚毅、严峻，不拘言笑。曾宁听师兄讲这位鲁教练是特种兵出身，听说甚至还干过走私、坐过牢。
曾宁对这位教练也是佩服有加。
正所谓“英雄相见恨晚”，兹要弟子肯学，师傅就愿意传授。凭着肯下功夫的韧劲，加上天生的灵气，曾宁进步很快，远远超出了同班师兄弟。鲁尚勇开始单独给他传授武艺，曾宁很刻苦，每天都练到深夜才去睡觉，经过一段时间的苦练，曾宁的武艺大有精进。
这期间，王丽娜来探望过曾宁，他们在学校外吃饭、在宾馆开房缠绵。一个如狼似虎，一个精力过剩。
凭着自己的努力，曾宁开始在“菜鸟”班里崭露头角了，这帮“菜鸟”公推曾宁为他们的老大，平日像打饭、端洗脚水这些事都有人抢着替他干。曾宁的名头开始在武校其他班里传开了，俗话说“人怕出名猪怕壮”，就有几个不服气的想试探试探他的功夫。
一个周末，曾宁和几个同伴去附近的上真道院闲逛，几个人正兴高采烈的吃着冷饮走在路上，只见五个双臂抱胸的人横在路中间挡住了道，那挑衅的眼光说明就是冲他们来的，几个同伴被吓住了，就站住了。
为首那个问：“哪个叫曾宁？”
曾宁一听这话，知道来者不善，于是就客气的说：“兄弟就是，几位大哥有什么吩咐？”
“听说你功夫很了得嘛！哥几个想跟你交个朋友”一个小胡子说，他的同伙都不怀好意的看着曾宁。
一个同伴轻扯曾宁的衣襟，小声说：“好像是散打班的，来者不善呐，别惹他们。”
曾宁按下同伴的手，客气的说：“看几位大哥是武校的吧？那就是师兄，在师兄面前师弟不敢造次，功夫了得真不敢说，交个朋友那是众哥哥给面子。”
曾宁说着把手伸过去想和这几个握个手，可是，他伸出的手并没有得到对方的回应，于是就尴尬的抽回来了手。
那伙人里为首的那个抱胸踱到曾宁面前，凑近曾宁傲慢的说：“兄弟，哥几个这阵还没吃饭，既然是朋友，兄弟你看怎么办?”眼睛瞪着曾宁，等着曾宁给他答复。那张有麻点的脸离曾宁的脸很近，没有挪开的意思，口臭绵绵不绝，滚滚而来，曾宁感到一阵恶心。
曾宁强压住心中的不快，不卑不亢的说：“几位大哥，不好意思，兄弟今天也确实没钱，要不改天请你们？”
“小子，不给面子是吧？”小胡子冲上来。
“没有啊，没钱怎么请众哥哥？”曾宁嘴里客气的说着，身体已暗自做好了应对的准备，准备应付随时可能爆发的变故。
那小胡子冲上来骂道：“你他妈装什么逼？大哥，别跟他啰嗦。”说着一个窝心脚踢来，曾宁早有防备，只见他一个侧身，顺势抓住那人的腿，按照鲁教练教的借力打力，往前一扯，趁他身子前倾时双肘重击他背部，小胡子一个趔趄趴着了地上。这小子随即一个鹞子翻身起来，顺势又一拳击来，曾宁左臂一个格挡，右拳击中了小胡子的下腹，飞起右腿将小胡子踢倒在地。
那一伙一看同伴吃了亏，就呜里哇啦一窝蜂上来围住曾宁，可怜曾宁毕竟是学艺不深，也恨这帮不讲究的，五个人打一个，曾宁只招架了几下就落了下风，被逼到墙角，双手护住了头部，这几个人就一顿拳打脚踢，曾宁就立时被打趴下了。而曾宁的那几个同伴一看架势不对，就有一个打电话报警，没等警察来，那伙人已打完，那麻脸的指着趴在地上的曾宁啐道：“今天老子给你个教训，教你怎么做人，做人不要太牛逼。”说着，这帮人扬长而去，不见了踪影。
所幸曾宁伤势不重，脸上和身上有几处青紫的瘀伤，被同伴送到了诊所做了处理。
这曾宁也不是善茬，心说老子无缘无故被你们打，太他妈窝囊，就想提刀去找那几个人报复，被人告诉了鲁教练，鲁教