龙班站在单杠的旁边说道：
“单杠和双杠的要求不一样，双杠要求十二个，单杠只要求六个就合格了，所以大家要尽力做。”龙班说道，
这次第一个上的是我们班的大岩，
“好，一个，两个……五个……六个……再来一个，加油，加油……”龙班一边看一边数着，
“报告！”大岩做完六个后，感觉自己已经没有力气再多做，便喊了报告，
“好，入列！”
大岩下杠入列，
“下一名！上器械！”
“是！”我大声答道，然后齐步走出队列，一边走一边想，这次我一定要多做几个。
然而，这都是痴心妄想。
在读大学期间，由于长时间不运动，再加上几乎天天坐在电脑前玩游戏的双臂已经退化的十分严重！尤其到了星期六星期天，连宿舍门都不想出，直接打电话给食堂送中饭和晚饭过来，在电脑跟前经常一坐就是一天。
“上啊！”龙班看着挂在半空的我，喊道，
双手已经挂在单杠上的我几乎拼尽全力想往上拉，但是身体丝毫未动，然后悬在那里，
“报告班长，拉不上去。”我尝试着拉了几次不行后，便打报告，我希望听到龙班说‘不行就下来吧，下一位。’
但事情总是不会朝你想要的那个方向发展，龙班说道：
“拉不上去就挂一会，五分钟。”
挂一会的意思很简单，就是双手抓着单杠，然后像一只刚刚被宰杀的死猪一样，吊在那里。
“是！”我答道，
我当时心里想的是挂五分钟就挂五分钟，有什么关系，我刚才在双杠上撑了不止五分钟了吧。
“下一名，旁边上！”龙班说道
“是！”
原本我挂在那里是不动的，但是下一名上来以后则就不一样了。他在做的过程中要借力上杠，那么单杠难免就会都抖动，这样一来我也会跟着一起晃动，让我感觉十分吃力。
也许是两分钟，也许是一分钟，我的手臂越来越难受，尤其是小臂，变得又胀又僵硬，已经有些不听使唤，没法再用力。抓着单杠的五指也好不到哪里去，已经开始不停的在松动。
“报告，班长，要掉下来了！”我说道，
“上去，没人让你下来。”龙班声音很平淡，
原本紧握的五指现在已经变成紧扣的四指，也就是说我整个身体的重量现在全部压在几根指头上，
“下一名，上器械！”
“是！”
上来的是阿潇，我不知道他是有意还是无意，上杠后抖动的幅度比上一名还要夸张，这使得原本就已经没有力气的我，直接掉了下来，
“谁让你下来的！上去！”见我掉下杠，龙班喝道，
“是。”
掉下单杠后的双臂并没有感觉好受一些，反而像是烧红的铁遇到冷水后反应的更加激烈。由于双臂僵硬难受，我没法借助摆臂的惯性跳上单杠，只能像僵尸一般完全靠双腿直直的跃上去。
上杠之后我没有五指全部握紧单杠，因为刚才短短一分钟的吊杠，已经把手指与手掌相接的地方磨出了水泡，如果此时再全掌握紧，那么磨出的水泡势必磨破，肯定会很痛，所以只好用四指紧扣着单杠。
就像是上节课的冲圈跑一样，第一次的三圈已经耗完我本来就不怎么多的体力，第二次的两圈自然也好不到哪里去。所以第二次挂在单杠上的我，没出二十秒，我就又掉了下来，下来后我这才看见，我两个手的手指第二节处，如同我们整齐的列队一般，整整齐齐的出了一排水泡，
“他妈谁让你下来的！打报告没有啊！”龙班这次见我下来，大声吼道，
“报告，班长，我真没力气了，”我气喘吁吁的说道，因为吊杠也是一件十分耗费体力的事情。
“上！”龙班说道，
“班长……我……”我还想争取一下，
“他妈给我上！”龙班似乎真的怒了，
“……是……”
我再次如同僵尸一般跳上了单杠，只不过这次能抓住单杠的地方又少了，因为绝大多数地方都磨出了水泡，
“大岩！”龙班喊道，
“到！”
“出列！”
“是！”
“大岩，你过来，把他的双脚抱住！”龙班说道，
大岩看了看我，似乎有点犹豫，但最终还是走了过来，拉住了我的双脚，
现在的情况其实很明了，我的双手抓着单杠，双脚被大岩抱着，整个人都是悬空的，如果此时我放手，那么无疑就会摔一个狠狠的狗吃屎。
“兄弟，别让我难做啊，”大岩在我后面，轻声对我说道，
“……嗯。”因为动作的限制，我脑袋转不过去，只好轻轻的回应了一下，点点头。
然而这样似乎并没有什么用，大岩刚刚抓着我的双脚的时