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第一百零九章 科比的教导(2 / 3)

皇所震惊。

像是皇宫一样的豪宅,是穷苦出身的他无法想象的。尽管他一向泰山崩于前而色不改,但这回真的是把震惊都摆在脸上了。

当然,其中也有一些表演的成分。

毕竟,现在的科比仍然是湖人的老大。而他虽然对球队的胜利贡献很大,但仍然只能算队内的二号人物。

尽管阿谀奉承并不是个褒义词,但人们很多时候都要这么做。

难道享受一回富人的生活,打土豪的易风在科比的招待下,也不再客气。尽管他已经是千万富翁了,但他仍然过着远算不上奢侈的生活。

酒足饭饱之后,科比与易风相对而坐。

科比晃了晃手中的红酒杯,说道:“易,是不是感觉在比赛里越来越力不从心了?”

易风一愣,“怎么突然说起这个。”

科比一笑,“你以为我单纯的只是想让你过来玩吗?”

“难道你还有其他目的?”

“所以我问你,是不是感觉越来越难掌控比赛了?”

易风点了点头。

就拿昨天和太阳队的比赛来说,易风觉得自己输得很憋屈。

一来,连续两天作战,让湖人将士们的状态并不理想;二来,易风经过十几场常规赛和几场季前赛的洗礼之后,虽然有了更多的比赛经验,但是身体的疲劳已经积累到一定程度了。

尽管他身体恢复能力很强,但是总有些疲劳是驱之不去的。

很明显的表现就是,在最近几场比赛里,到了决定胜负的最后时刻,他感觉有些乏力。没有一开始时的那种龙精虎猛了。

科比道:“打NBA其实就像是在一门学问,并不是身体好、技术棒就可以一直马力全开冲到最后。”

“适当的休息,可以让球员发挥的更好,就像是退一步积蓄力量,能够冲得更快。所以NBA里轮休的情况很常见。”

“但是以NBA这么密集,这么高强度的赛程,仅仅只是轮休还是不够的。教练毕竟不是球员,他们无法亲自感受球员每一场比赛、每一个时间段体力消耗的细节。所以这就需要球员自己学会分配和调节体力。”

易风静静的听着,是不是深以为然的点头。

“易,我知道你身体天赋很好,体力充沛而且恢复快,完全没有黄种人普遍的体力缺陷。但正是你远超常人的体力,让你不知道体力的重要性,不知道如何正确使用他们。”

易风一怔,不会如何使用体力?

他问道:“怎样才是正确使用体力的方法?”

科比却没有直接回答他。

“能够进入NBA的球员,都是称霸一方的篮球天才。想必你也不例外。”

“他们在低级的联赛中,往往拥有绝对的统治力,要么是技术好,要么是身体好。而且身体好的情况占多数。”

“你当初在中国打大学生联赛的时候,能够在比赛里随心所欲,因为你不仅有着过人的技术,还有过人的身体。一个做各种高难度动作,却还仍然能够打满全场的身体。”

“看似无穷无尽的体力,让你根本不需要思考,该怎么分配他们。比如在什么时候应该用几分力,在什么时候应该用尽全力。”

“然而一个人的体力,终究是有限的。虽然能够通过锻炼来加强,但也不可能无限强化下去。”

“你来到NBA时间不长,接触到先进的美式训练的时间并不长,身体各方面都有所提高,提高幅度还不小。或许未来,通过训练的你能够在NBA里做到像你在中国大学生联赛里做的事情,我相信你有这个潜力。”

“但目前而言,你还没达到那个标准。”

易风问道:“那个标准是什么?”

科比沉吟了一会,道:“这是一个很模糊的东西,并没有被量化。你只需要知道,这个表现很高,高到吓人就是了。”

“我相信你未来一定能达到那个标准,但现在我们的重点不在这里。”

易风点了点头,“现在的重点,是要学会怎么分配好自己的体力。”

科比脸上不由得有些欣慰之色,天才就是聪明,一点就透。

“那要如何在比赛中合理分配体力?”

易风知道科比经验丰富,对于分配体力方面的个人心得肯定也有不少。他虚心求教,定能有所收获。

科比沉默了一会儿,大概是在措辞。

他问道:“你在每一场比赛里,在攻防两端都很卖力气对吧?都说一心不能二用,你一份力气掰开两半用,只能是两边都达不到效果。”

科比这么一句话,让易风恍然大悟。

原来在CUBA的时候,他超强的体力均匀分配给攻防两端,仍然能够在攻防两端都打出统治力。因为他的体力超出CUBA的水平太多。

而来到NBA之后便不同了。他的体力虽然优秀,但在NBA里最多只能算顶级,并没有超出这个层面。

且不说他有没有能够

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