深深地喘了口气，试着问道，恨不能立刻学会。
“可以是可以。但是……”萧离也是大咧咧地素面朝天躺下，故意不说些下去。
“但是什么？”
“但是你以后还得陪我来这边玩！”萧离仿似怕他不答应，忙又添了一句，“不然师姐可不教你哦。”
“……”陆小乖一阵无语，只好点头答应。
萧离也不是别扭之人，再说两人皆是心性纯良之辈也没那么多是非，当下两人说干就干开始了教学之路。
“小乖，你先盘腿坐下，试着静心凝神。”
“好。”陆小乖二话不说，依言坐下。
“接着闭上眼睛，不要说话，按照我说的一步步修习。”萧离停顿了一下娓娓道来，“鼻子通六腑，吸清气，嘴巴通五脏，呼浊气。这一步需要注意舌抵上腭产生的口水在呼气时吞咽，否则容易邪风入体。”萧离自小孤独，爹爹虽然不让她练功，但是这些术法典籍却并不避着她。她早已滚瓜烂熟于胸。
“调整呼吸，先用口把身体内的气慢慢吐出来，鼻子不要吸气；然后打开鼻子，空气会自动灌入身体，直接到腹部丹田，谓之气沉丹田。”
“每次呼气，用鼻子吸，用嘴巴呼。如此吸气少，呼气多；吸得慢且细，呼得快且大。这样一来，呼的量大于吸的量，则身体容易空。一空即通，身心通透则气息再无阻碍。”
“待得此时，忘却身心，以意念为引，将气息疏导至掌心，两掌缓缓推出，集浑身气血之力压迫逼出，则大功成矣。”
萧离自身已经练过这门术法，说话间虽然大部分来自于典籍，但难免掺杂着自身的经验。这般说教对于陆小乖的好处连她自己都没想到。
陆小乖闭目观心，因之离魂诀及阴阳玄经的修炼此刻丹田尽在掌控之中，比起萧离修炼此法门时不知容易了多少。一步步修习而下倒也轻松愉快，很轻易便将气息集中到掌心之上，只差气血催发便是大功告成。如此短短一炷香时间便能达到如此地步，其天纵之资可见一斑。
不过就准备催发之时，陆小乖忽然心神一动，似乎想到了什么，随即停止了催发。
“如果这个想法是对的，那么这将成为我的一大杀手锏呢！希望不会让我失望才是。”
陆小乖心念一转随即气沉丹田。以方才暗暗记住的修炼之法重新运转周天，以三长一短的呼吸方式，一短为吸，三长为呼，待至放空身心，以离魂紫气融入气息之中。做到这步，陆小乖并不急于像方才那般直接将气息引导到掌心之上，而是在丹田之中慢慢汇聚气息，一丝不苟地将离魂紫气融合进去，待得气息泛紫，充溢丹田将之引导至周身。
陆小乖不觉做到了这一步，但却耗费了他至少三炷香的时间。仅仅是改变呼吸方式就让他吃尽了苦头，普通人的呼吸方式大致为一呼一吸，甚至吸长呼短也大有人在，所幸陆小乖心志坚毅又兼天资聪颖，花费了一炷香时间也就大致掌握了。而之后的紫气相溶更是大为耗费了陆小乖心神，这紫气本就比之一般气息沉重，要使之相溶谈何容易。幸好之前修炼离魂诀曾经融合过紫阳之气，此次倒也是有了借鉴，并且有了紫液之力的帮助，虽然过程看似简单，然而容不得一丝马虎，慎之又慎之下花费了陆小乖将近两柱香的时间方才融合而成。
陆小乖下意识地长呼了一口浊气，然而脸色却开始慢慢严肃起来，似乎接下来才是最为凶险难测之处。萧离看陆小乖修炼这般久，脸上露出不解的神色，此刻看陆小乖脸色又是心下一惊，不会出什么岔子吧？这是很基础的法门啊。
然而，此刻陆小乖丝毫没有被担心的觉悟，仍旧沉浸在修炼之中。脸色却越来越涨得通红，赤裸的上身竟开始泛紫发烫，呈现出了异样的紫红色。
萧离见状心下大呼不好，这惊炎掌修炼过程绝不会有这般变化。况且此时陆小乖气息紊乱，如若不加以阻止，放任下去肯定会造成不可想象的后果。
可是，她哪有这个功力啊？
世事本如此。即使看上去简单加愉快的事情也可能成为你最大的阻碍，谁又能说一根稻草不会是压垮骆驼的那最后一根呢？