当前位置:读零零>>炮灰女配的无限逆袭> 第二百九十四章 剧情:丑女人的春天(加更26)
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第二百九十四章 剧情:丑女人的春天(加更26)(2 / 2)

她现在的目标是给自己制定一个校园舞蹈天才的桂冠,然后以演技走出第一步……

闲话少叙,减肥了先。

减肥是一个非常痛苦的过程。

曾经梓箐也是这样臃肿的身材,可是在本体剧情逆袭中,她愣是用短短几个月时间将体重降到标准体重。

不过现在,梓箐除了常规的减肥手段,她还多了一项医师技能。所以她更加了解人体构造,穴位,经脉等等,可以通过刺激穴位,针灸,推拿按摩什么的辅助减肥。

梓箐一边走着,一边飞快地给自己制定了一套减肥方案。

首先便是到外面去购买一套针灸器具,银针,刮痧板什么的。

第二,制定严格的作息时间,饮食计划,给自己开两张调理身体的药方。

第三,锻炼,锻炼……万变不离其宗,锻炼是王道。

只有通过锻炼和饮食结合的减肥才是最健康的,才不会搞垮身体。(未完待续。)

PS: 呼,上个月的加更承诺完全兑现,辣椒乖吧~~哈哈~整个人都快趴键盘上了。唔,只要大家喜欢,一切都是值得的!!!

上一页 目录 +书签 下一章