一点力量，又让到处乱跑，把肌肉变平拉长，拉没了力量。等于白炼了。修炼就是如此，不能反反复复。
力量和爆发力是两个极端，好似一条绳子，每日两边都会长一截，力量多长了，爆发力就会长短一些；爆发力长了一大截，力量就会短长一点。潜力就这么点，两种都修炼，挖掘太多，反而会停滞不前，阻碍发展，需要巩固。
肌肉一日不练就会消退，当有一天炼到非常强大，让肌肉记忆记住，保持永久记忆，就不会倒退。那时候才可以修炼其他的，才不会影响到力量的发展。
每日，力量和爆发都平平提升了。力量自然没有每日修炼力量的人强，而爆发力虽然长了，但是没有别人精，比谁都比不过，最后搞得没有一点优势。前世，马起也走错了路，导致一段时间，修炼平平没有特色，同实力自然打不过。
“堂弟，堂哥不是懒，是不喜欢打架。那我听你的，那我选择缓而重了。”马休迟疑的说道，但是还相信自己“聪明”的堂弟话，没有犹豫和同龄其他八岁孩子走到了右边去。
“嗯！”看到自己儿子马休走到了缓而重那边，马烈看着马起暗暗赞赏点了点头。
人群上十几个汉子，为首的马烈身旁走出了一个极为粗壮的汉子：“选择缓而重的跟我走到另一边。”
“堂弟我过去了！”马休对着马起说道，话落快步跟着那粗壮的汉子离开。
另一边。
“好了，现在选择“迅而疾”随着我修炼我们马家庄“迅而疾”的祖传枪术！”马列一声大喝，脚一挑，他脚下足足标着八百斤重的大枪一下被挑到了他的手中。
“大伯，好强大！”马起心中震骇。
那可是足足八百斤的大枪！能耍动八百斤的大枪，那身体起码要有上万斤的力气！上万斤力气的人类，这是一种何等景象？现代人类哪个能有这么恐怖的力气？
广场之上，每一柄大枪都是标志的
马起被震骇到了，幻想着，自己有招一日，也能有如此力量，又憧憬又激动又澎湃。上万斤力气，哪怕是一辆公交车，都能一枪跳起。放到现代，那简直是恐怖人性绞肉机，炸弹手枪都打不死的恐怖人物。如果现在有这个世界的灵气，恐怕每个武术大师，最低至少也和大伯一样。
“好厉害！”“太恐怖了！”所有跟着马烈的男孩惊叹崇拜道。
“这算什么，”马烈不屑冷哼，决定在加把火，“知道这大鼎几斤吗？”说着一指神像的大鼎。
“几斤？”孩子好奇道。
心底，马起撩起十足好奇。
这巨鼎到底多少斤？这个他还没仔细观察过。
“万斤！整个马家庄，万年内，也只有两个人马家庄的男人能搬起！”马烈说道。
“千年，整个马家庄也只有两人男人能搬起？”
“哇，那也太厉害了吧？”
所有男孩子看着大鼎，惊叹十足。万斤大鼎要举起，起码也要有十万斤气力!马家庄最强大的男人，估计也没这气力。
“不信，你们都试试，能举起大鼎的，才是我们马家庄的第一好汉！不然都不作数！”马烈看着孩子惊叹的表情，满意点了点头，大声说道。
“我来试试！”一个男孩不服气第一个跑到了大鼎下，抱着大鼎一条大腿，然而怎么搬也搬不动，都快累趴了。而随后，所有男孩都纷纷去试试了，别说搬动了，哪怕推动一下大鼎都不行。
“马总领，你行吗？”有男孩叫道。
“我当然不行了！不过，现在，我们马家庄一个男人行！他是我们马家庄第一好汉，连我都不算好汉。你们要不要看看，见识见识，我们马家庄第一好汉！”马烈起哄道，决定在加一把火。
“要！”“要！”……所有孩子起哄到，尤其是孩群下的马起，起哄声最大。
“那好，我们有请我们马家庄第一好汉上来展示展示！”马烈冲着广场下方人山人海看热闹的成人叫道。
今日可是全马家庄所有八岁男孩开始要学武的日子，可是大事，大多马家庄的男女老幼都出动了。哪怕是晨练的成人，都把全马家庄最好空旷广场让给了孩子。孩子可是马家庄的未来，马贼强盗，未来得靠他们保护马家庄子所有男女老少。
“好！”
“快上族长！
”“族长，展示展示呗，给孩子见识见识，不然过几年他们不认识你了！”
广场底下马家庄汉子纷纷起哄，就算到了广场一边修炼的孩子都跑过来看热闹。
人群下方，走上来了一个推辞不过的老者，精神抖擞，发般白的长胡，虽然样貌七老八十。他脱下了上衣，袒胸露乳，所有人都被惊骇的，天寒地冻，一点也不畏惧刺骨的气温，衰老样貌内，居然有着成人般健壮的体魄，一点一不见衰老。
最令人惊讶的是，健壮的体魄，每块肌肉跟长条面包似的，只怕马家庄最壮的男人只怕也不过如此！
“爷爷！”马起看向老者，有些想不到，