楚方的心情很不错，征询副手郑浮云的建议后，朗朗道：“今天训练到此结束，晚上大伙聚餐。”
队员们知道楚方已经正式接任了体校百米组的教练员，此时听他这么一说，20多个年轻人一哄而散，假期难得，小半天时间也足以放松一下，虽说大伙平时训练很懒散，可每天下午一万米的慢跑少不了，能躲过下午的训练自然是值得高兴的事情。
辰木看着前方那一个有些落寞的背影，心道：那叫李元霸心里素质不行啊，这么经不起打击。
郑浮云走过来看了看辰木，又看了看远处的李云霸，叹了一口气说道：“李云霸这次输给你信心倍受打击，看来需要些时日才能缓过来了。”说完摇了摇头，跟着一群队员走了。
楚方清楚辰木在最后的20米放缓了节奏，而且在起跑不利的情况下跑进了10秒，心情现在还激动着。
“其实，李云霸输给你很正常，你也别有心理压力。”
“楚练，你为什么这么说？”辰木看着楚方很认真的问道。
说实话辰木很不情愿叫楚方为楚练，每次喊出来都有一种‘初恋’的味道。
“李云霸是那种肌肉发达，协调力很好的前半程选手，而你则是属于尤赛恩·博尔特一类的身高腿长的中后程的选手，你别忘了根据你的身高腿长，我可是特意为你制定了相应的训练计划，你跑完一百米大概需要43—45步，而据我观察李云霸需要47—48步，当然你和博尔特没得比，博尔特只需41步半。走吧，去看看你的宿舍。”
“楚练，我有一句话不知当讲不当讲。”
“你我师徒二人，还有什么话不好说的。”
“这家体校真烂，人烂，地方也烂，估计宿舍也好不到哪去。”
“英雄不问出处，忍着吧！为了你，我可连铁饭碗都扔了，还有我的下半辈子可就指望你了。”
“也是。”
“记住，你小子可是答应我了。”
两人说着话一并向公寓楼走去，走到一半辰木才想起来行李还在室内训练室里，便转身去了室内训练室。冠军体校离地处市郊来回跑十分不便，因提前从楚方那得知了消息，辰木从刘老头处打包了行李，这回不想住宿舍也要住了。
辰木拖着行李箱想公寓楼走去，在半路上遇到了陈志天，看他样子多半等了好一会了。“你找我有事，难道也想和我比一场？”
“那能啊，辰哥，我肯定不是你的对手。”陈志天讨好的说道。
“那你这是？”辰木提高了警惕心，两人也不熟，他这般讨好，一准没好事，说不定是替李云霸来约战的，这约战自然不是两人再赛一场，而是挽起袖子干一架。
“辰哥，行李很重吧，来，我帮你拿。”陈志天几乎是抢过了辰木手中的行李箱，笑的很傻，“我跟楚练说了，以后咱俩一个宿舍。”
“原来如此。”
……
……
一连几天，辰木都与其他队员分开训练，其他队员在副手郑浮云带领下进行常规训练，辰木在楚方的指导下主攻起跑环节。辰木虽天赋异禀，但起跑总不见起色。
眼看临近青少年运动会，楚方一直很担心这一点，要知在现在的田径国际通用准则中，抢跑一次意味着被罚出场，丧失比赛资格，在别的队员休息的时候，楚方仍然让辰木继续训练。
这天，清晨6点，闹钟准时的响了起来，辰木一脚蹬开了跟他挤在一张床上的陈志天，这家伙连着几天跟他一起睡，撵都撵不走，说是沾沾他的‘仙气’可以助其提高短跑成绩，面对这荒唐说法辰木有些无可奈何，要是这样就能够提高的话，是不是搂着哪个著名女星睡几晚也能提高演技。
陈志天揉了揉迷糊的双眼，睡眼惺忪的问道：“辰哥，几点了？”
“睡你的觉，你们八点训练，现在才六点。”
辰木来到浴室刷牙洗脸，因他在起跑环节上还有很大的不足，相比于其他队员维持在0。12-0。3秒的起跑反应时间来看，他0。5秒的反应可以说是很差劲的，而辰木那套默数123起跑方式虽在绝大多数情况下都十分凑效，可也有起跑低于0。1秒的危险，起跑反应低于0。1秒就意味着抢跑，在北海举行的青少年运动会就要开始了，楚方不愿意他冒这种风险。每天要求辰木清晨六点训练，就是想在短时间内于起跑一项上让辰木尽快赶上其他队员。
辰木摸着黑，一路打着哈欠来到室内训练室，楚方早已在那里等候了。辰木继而打了一个哈欠，含糊不清的和楚方打了一个招呼“楚练，早！”
“早你个头，迟到了10分钟。去，自个围着场子跑10圈。”
楚方很是不满的说道，他恨不能辰木每天24小时呆在训练室里，可终究还是凡人，是人就待吃喝拉撒睡，这小子一天还特能吃，厕所也没少去。
时间啊，就是这样被他一点一点浪费掉的。
辰木围着200米的室内训练场10圈慢跑下来，稍稍清