灭门，忘记父母死在面具人的刀下，忘记哥哥的惨死。
修炼一道，筑基境为起始也是基础，在《杀戮天道》里得知，筑基境是个很关键的境界，他对于以后的境界提升起到的作用十成占了四五成之多！
修炼本就是乃逆天之事，而筑基境就是为逆天做准备，若是筑基不牢，不实，又操之过急，在以后的境界提升就会出现各种问题！而绝大多数人就是因为这个原因终身停在一个境界里。
在《杀戮天道》里记载，筑基境共分三种修炼方法，分别为精气神三种，淬精锻体，练气化灵，聚神修魂。
往往大多数人却只知道淬精锻体与练气化灵两种，不知道聚神修魂之说，而且更多的人都只是修炼单一的一种。
张君然从小对于修炼之事并没有过多修习，但还是有所了解，其实他知道淬精锻体与练气化灵的事情，而且在所有人修炼这两种方法都有所差别，更多人会去选择修炼练气化灵。
既然有人选择单一的修炼路线，自然也有人同时选择两种修炼方法，而且他十分肯定双体同修者必然还不少，毕竟修炼之道已经传承多年，利弊之分还是有所考究！
在以前张君然修炼的是练气化灵一道，如今看过《杀戮天道》的记载和描述后，权衡再三，最终抵不过复仇两字，他打算依照《杀戮天道》记载的筑基境精气神三种修炼之法同修，在《杀戮天道》里称为：三体同修。
“咚！”张君然一个翻身重重的摔在地上，发出强烈的响声，这是在淬精锻体，他强忍着身体带来的疼痛，继续站起来，之所以更多人在淬精锻体与练气化灵上选择练气化灵一道，就是因为淬精锻体的方法所受到的疼痛更直观，所以很多人承受不了，转而修炼练气化灵之道！
张君然再次翻身摔在地上，反复做着同样的事情，反复着几十次，这样的事情他三个月来都在做，刚开始的确有些受不了，甚至受了很多伤，但仍然是为了复仇两个字，他最终忍了下来，修炼淬境锻体之法的人，其实需要大量的药材，而他选择后山的缘故，也有一部分的原因，是这儿能提供药材，供他使用疗伤。
裸露着臂膀，有些瘦弱的身体，因为这几个月的反复着刚才那种简单粗暴的淬体方法，肌肉有些结实，但更多的是留在他身上的伤痕。
强忍着疼痛，抹着药草。没有了家族的支撑，他现在修炼的方法也只能用如此，药物的使用，也只是把药材磨成糊来擦拭伤口！若是张家还在那么便可以到淬体阵修炼，得到的淬体效果要高于他现在几倍，而且受的伤要少很多，服用的不是简单的药材，而是炼药师专门炼制的丹药，涂抹的是药水，不出几天伤势痊愈也不留疤痕。而且体内带来的隐患几乎为零！
不过事实他还是只能用磨成糊的药擦拭伤口！他修炼的事情暂时告一段落，若是过渡对身体施压和摧残，很大程度会留下隐患，导致以后境界提升出现问题，便有些得不偿失，毕竟他已经不是家族的那个少爷能拥有灵丹妙药祛除这些隐患！
随即他便起身，穿好衣服离开，做他之后要做的事情之一：采药。