光的照耀之下，我站定之后，于心底隐约间响起了那耳熟能详的嘹亮男中音、以及那悠扬曲子：第二套全国中学生广播体操，时代在召唤……预备，起——
随着心中给自己打拍子，从伸展运动开始一直做到了整理运动，这套从初中一直练到了高中毕业的体操，就算是来到异界近两年的时间也没有忘掉，反而随着自己经常性的拿出来进行热身和锻炼的情况下，发现了许多在来到了这个世界后突然发生变化的神奇之处，例如本来不过只是起到舒筋活血、调节身心功用，以帮助学生能够更好的学习，不够随着我这些年不断练习，竟然发现我的身体素质竟然在练这玩意儿的同时不断进步，这半年多来基本上没再感冒着凉过，甚至距离传说中的“寒暑不侵”也不远了，另外就是头脑也好使了许多不说，对于自身精神和情绪的控制力也逾见加深，这从之前能够迅速察觉到格雷斯先生自带的魅惑能力，并从中迅速挣脱就可以见一斑了。
在反复练了两遍广播体操后，发现身体的精力依旧颇为旺盛，我这才想起来这套体操本来就是为了提神醒脑而设计的，并且自带强身健体功效，这再练下去也只会让自己的精力更旺盛、劲头更足，实在是于事无补，于是乎我便换了一套招法，决定还是练练半年前刚入学时参加的大学生军训期间，所学的那一套军体拳了，因为不仅在军训期间学，等回了大学后，在体育课上也照样巩固学习这套拳法，导致这套拳法对我来说当真是记忆犹新，甚至有的时候随便摆个姿势都暗合其中的招法和套路。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。——《百度百科》
当初我们在军训时学的是第二套军体拳，纯粹是为了表演用，而在大学体育课上学的则是第一套军体拳，基本由格斗的基本功和基本动作组合而成。
前面那套算得上是打法，后面的那套则可以称为练法，总之基本上全齐活了，尤其军体拳基本上融合了散打与军用格斗术的精要，而散打又是中华武术在进行科学分析和总结后的集大成者，这就使得这两套看似普普通通、无甚出奇之处的军体拳，实际上极为犀利。
第一套军体拳在强身健体上的功效还要强于广播体操，最起码如今我小肚子没了不说、身上的肌肉线条也隐约可见，就算依旧见不到腹肌和人鱼线，却也显得十分精神帅气，只不过貌似对于头脑和精神方面无甚助益；而在套路和招式练得差不多的情况下，凭借第二套军体拳基本可以在瞬息之间击倒敌人、或是夺去他人手中的兵刃，如今附近活动的那些自称为兄弟会而聚集在一起的小混混们，已经被我凭此教训了五六群了，不仅为本来缺乏男丁的药店免去了很多恼人的骚扰，并也让我在这片街区算是彻底立住了脚跟，近段时间甚至一不小心出手过重一招就把一个看起来颇为健壮的汉子给打昏了过去，让我自己都被吓了一跳。
如今随着军体拳的练习逐渐熟练自如，自身的拳脚功夫也算是入了门，若这是一贯武侠类网络游戏的话，我的基本拳脚、基本身法和基本步法都能称得上是“小有所成”了，日后就算是修炼这个世界的其他涉及到神秘力量或是高深技法的特殊搏击招法，也可以凭此迅速掌握——不过即使不去学习其他派别的招数，单凭军体拳本身蕴含的诸多招式和其中的科学道理，也足以让我受益终生，并且活到老学到老了。
练拳练出了一身白毛汗后，我拿起一边的毛巾擦了擦汗，总算觉得清爽了，看来这次应该回去后便能睡着觉了。