，虽然他自己都有点难以置信。
不过也是在这个时候，老陈给他着重的讲解了内家拳的练气之后，刘安豪才隐约的感到，或许他真的练错了。
事后，刘安豪查找了不少资料之后才知道。内家拳练的是内劲，就是通过呼吸吐纳在配以站桩和动功调理气血，令身体的精气活性化，全身骨节灵通，心意贯穿，而这时候就能获得的一种能随意转换方向、变化大小的力。因其运转隐于丹田而不显于外，故名“内劲“。
这种劲具有聚全身气力于一点的威力，内劲锻炼注重以内里感觉引导动作，以丹田配合力的蓄发，关键就在于以神役气，以气使力，劲发脏腑，力达四梢，无往而不利。
怎么说呢？内家拳讲究的是以神役气，以气使力。气本来就在内府之间，武者只不过是以精神意念之力将其引导至四肢百骸。
“内练一口气”，内劲所练的内呼吸之气乃是生命之本，气存则生，气尽则亡，气旺则康强，气散则疾病。
而刘安豪自己所练的气，则有点像是道家所讲的“炼精化气”，练的是本身没有的气，是由身体精气炼化而来的真气。
内家拳里虽也讲炼精化气，但是刘安豪怎么看怎么觉的自己的才像那么回事。虽说是误打误撞练出来的，但是刘安豪怎么都觉的自己比较有前途。
如果说内家拳能使人长寿的话，那道家的就可以使人成仙？在目标上这就高下立判，虽说这怎么看都有点玄幻吧，但玄幻的事刘安豪见的多了，也不虞有他。
反正他决定了，就这么练，自己就按玄幻的来，看了那么多小说，又有生物原核背书，他就不相信了他练不出什么成就。说不得就是地球最后一个修士呢？就算是失败了，那就权当养生，可要是成功了，不说成仙，只要能到了张无忌那水平，呵呵，那战斗力就已经是人类所不能阻止的了！想想就让人兴奋啊。。