到最佳状态。之后第四步才能开始修魄，而且是七魄一步步的开始修。
先修英，再修精，最后修天冲，也就是顶轮，及大脑。这之中还有一个气魄，这个气魄修的乃是喉咙处的一个穴位，这个穴位非常的危险，它贯穿全身，要是能修好这个气魄，那每一个处身体的细胞都能自己呼吸了。
有了死气之魂，齐晨修气可谓是速度飞快，资质逆天。他现在要做的就是修神，将气与身体结合起来。这个是很难的，大部分的人都是在这一步就停滞不前，而这一步也是最看悟性的。这第二步修成后，第三步就相对简单很多。
“齐晨”修炼元气后，大约过了一个小时，一个矫健的身影翻墙跃出了学校，她一身黑衣，但行动迅捷。从身形上看，她就是欧阳松蕊。