融入到经脉壁中，便是疏通经脉的过程，但那如流水般的强大药力中的元气被林青吸收完，林青便立马用仙草诀中的草木呼吸之法，吐纳吸收洞内的灵气，一直到把经脉中的污秽排出体外周而复始，一周天，二周天，一直到第八周天，终于停了下来，林青微微的睁开眼睛，好不时，呼出一口血污，成功晋级练气期，便借助此时极佳的情况，身体刚进阶，洞内灵气还充沛，林青再次用草木呼吸之法吐纳，便还用仙草诀中的手印再次熟悉了一番，利用剩余的强大药力一举在突破，进阶到练气二层。
想不到几个时辰就初窥门经，踏入了练气期的门槛，还进阶到练气二层，从淬体到练气就是一个门槛，一个瓶颈，对于许多人来说，要跨越这道瓶颈，没有三，五，七年的磨砺和领悟，是绝对难以突破的，更有许多人，穷其一生也休想跨入这道门槛，更别说林青，只是从凡体洗髓便就再次到了练气期，更是练气二层。中间没有炼体，没有经过炼皮，炼肉，炼筋，炼骨等之类就直接淬体了，而自身的领悟虽然没有林言天灵根的强大，但有着前世记忆和强大的魂力，他不缺的就是领悟，只要灵药的催发和足够的灵气能量就行了，对，他现在最缺的就是能量的吸收。