随后林凡又传给两位老领导一套拳法，那是逍遥心经之中的练气养生之术，招式类似于太极拳，但是却不是花拳绣腿，及时一个普通人练上三年，一个人也能轻松打倒三个壮汉。另外，每天清晨按照这套功法打一套拳，不但能身轻体健，还能益寿延年。
李部长和雷军身手都不弱，领悟能力当然都很高，林凡只说了一遍，他们两个就都学会了。后来这套内家拳法，成为暗影特工和“军刺”特种部队的必修课，大大增强了这两把尖刀的战斗能力。
与李部长和雷军谈妥之后，林凡从李部长的办公室出来，与众人告辞，接下来，挑选种子名额的行动，即将正式开始！