人靠不住，他只得用最原始的‘土办法’疗伤。
五禽养生桩、恢复性训练、再配合食疗。
这一天F3层的器械训练场里，上演了惊人的一幕。
这一幕直到多年以后成为将军的周小萌都对此津津乐道。
卧推260KG，一组十二个做三组。
深蹲470KG，一组八个做了四组。
硬拉420KG，一组十二个做三组。
负重30KG，五公里用时15分。
这还是人类吗？
训练场上锻炼的周小萌少尉，张着大嘴眼睛都不敢眨一下。
半晌，她反应过来，猛然擦掉口水。在智能手环上，查询起关键字‘卧推纪录’，立刻得出一个数据：【有装备卧推1074磅（487。16公斤），2012年瑞恩。肯奈利。古典卧推715磅，由····】
“好吧！这还算是人能做到的。”周小萌喃喃自语道。转念又一想:不对啊!
那些纪录保持者都是只搞一下的，哪里会跟眼前这位似得，当日常训练玩？
无量天尊！他在用接近‘半吨’的重量蹲着玩？
等等，那又是什么？
此时。
赵无疾已然做完了力量训练，在训练场一角开始练拳。
一套‘熊型九势’耍的地动山摇，一套‘虎型九势’练的原地生风。
武术！原来他真是位‘大侠’！
也许是周小萌平日里武侠小说看多了，头脑一热就干了一件终身无悔的‘傻事’。
赵无疾‘虎型九势’完，鹤型刚亮了个‘白鹤展翅’，就见一人‘蹬蹬蹬’跑过来，咕咚就给跪面前。
赵无疾定睛一看，正是少尉女孩周小萌。
“你···在卖什么萌？”