《修真入门》第一篇凡人境：“凡人境有二，一塑体，二筑基。欲修真，须锻筋淬骨，强化体魄，打通筋脉，引天地灵气入体，纳气丹田，此过程称塑体，分十重天，前五淬筋骨、炼血，后五通筋脉、炼气。血气已和，可纳天地灵气于丹田，筑气海，建道基，引灵气为己用，称筑基……”
桌上放着十枚如同凝固的血液般暗红的丹药，淡淡的药香从上面飘逸而出，香气入鼻，让人感觉血气翻滚，精神振奋。暗红丹药名为炼血丹，顾名思义就是淬炼血气，强筋健骨的丹药。丹药从高到低分天、地、玄、黄四阶，各阶分绝、上、中、下三品。
塑体一重天到五重天为炼血，不同于后五重天的炼气需要一步步修炼，只要依靠丹药便可轻而易举的提升，炼血丹虽为最低级的下品黄丹，但对于入门的修士来说却是迅速提升实力的不二选择，因为炼元丹不仅可以让入门的修士减少晋入塑体一重的时间，而且只要实力在塑体五重天前，一枚炼元丹几乎可以帮人提升一个重天。
凡人修真限制重重，丹药匮乏，平常人只能依靠自身的锻炼来锻筋淬骨，例如习武。而丹药大多只有像南家这样的豪门巨擎才有财力购买，就算是这样，炼血丹在南家也是显得异常珍贵，普通族人根本就没有服丹炼血的待遇。
但是南小溪不同，他是南家的未来掌舵人，自然有资格服用炼血丹。更何况南啸天将他看成家族振兴的希望，直接把族内仅剩的炼元血丹都拿给了南小溪，大有破釜沉舟之意。
南小溪盘坐桌前，深吸了一口暖气，拿起一枚炼血丹吞了下去，旋即闭目凝神，按照南啸天所说，抛除杂念，静神宁心，静静的感受落入腹部的丹药的动静。
半刻钟后，南小溪渐渐感觉到腹部仿佛有一团熊熊的烈火在燃烧，灼热的温度让他几乎失声痛呼，但他紧抿着嘴唇忍受，额头开始冒出些许冷汗。他知道，药效开始发挥作用了。
突然，丹田如同岩浆崩裂，灼热之感如潮水涌出、涟漪扩散，在丹田处向全身蔓延。
哼！
突如其来的爆发让南小溪疼得一声闷哼，全身的肌肉骤然紧绷，额头青筋暴起，汗如雨下。
筋肉的骤然紧绷使扩散的药效受到阻碍，也使得它们更兴奋，如同飞蛾扑火般撞击着周身。
呃…
迅猛的冲击让南小溪感觉愈发的疼痛，近乎昏厥。这时他突然想起四叔跟他说过，药效扩散时不能紧张，要放松，引导药效淬炼全身。想到这，南小溪赶紧尽力的使自己放松，然后闭眼感受着体内的情况。
集中意念，呼吸逐渐沉稳，突然，南小溪看到自己的身体。
经脉络绎，交错纵横，如同网状的树根一般盘杂。妖异的红光如同滚动的岩浆，顺着筋脉流动。红光过处，筋脉顶不住灼热的温度被烧焦。刺心般的疼痛如同潮水涌来，南小溪咬牙坚持，脸色潮红，如同置身于火炉中炙烤，额头上的青筋似乎爆裂欲出，身上的衣物不知何时已经被泌出的汗水浸透。
接着幽光紧追，向着被烧焦的筋脉覆上，烧焦的肉末被幽光冲走，经脉蠕动，阵阵酥麻，舒服得让人感觉昏昏欲睡。经脉仿佛重生一般，却又与原来不同，变得更加的晶莹剔透，纯洁无杂。
如火红光紧接着侵入脾脏，顷刻间将脾脏裹得严严实实，宛若披着夕阳赤霞，炽热的火光不断淬炼，转眼又有一层黑色的秽物出现在脾脏上。
所有的红光汇集在心口，而后猛然涌入，顺着心房随着血液流入血管。灼热使血液翻滚，血液蒸腾，滋滋作响，黑烟袅袅，感觉像是嗜血的恶魔要把血管里的血液吸光。然而血液消失了将近大半后，心脏猛然一震，与之前的鲜红完全不同的血液奔流而出，淡红如樱花，纯净而洁，晶莹而透，瞬间席卷躯干各个角落。
红光不断的摧毁经脉，幽光争分夺秒的滋养，反复的循环淬炼大约持续了两个时辰，红光和露光渐渐黯淡、消逝。
时刻关注着体内情况的南小溪见体内恢复平静，不知不觉松了一口气。洗筋伐髓，其中折磨简直让他生死不如，要不是前世作为特工的他历经千锤百炼。锤炼出超乎常人的毅力，恐怕早已经坚持不住了。南小溪终于知道为什么父母之前不太同意他修炼了，换做以前那副痴呆模样，小孩子心性的他哪能受得了这种苦啊！
体内焕然一新，筋脉、血液和脾脏清澈如透明般，丹田处血气如江，汹涌澎湃。
细细感受，身体似乎无处不充满力量，澎湃欲迸，好似一拳可以震断树木，翻天覆地般的变化让南小溪的心情变得愉快了很多。
心情大好的南小溪还没高兴多久，就被睁开眼后所见的情景生生的破坏了。
“靠！衣服怎么脏成这样了。”南小溪目瞪口呆，只见原本崭新的衣服上满是乌黑的秽物，散发着如同下水道淤泥般的臭味，令人作呕。浑身如同陷入泥潭，粘粘的，很不自在。
“啊！来人，水…”
南宫琼看着用刚擦完鼻涕的衣袖擦眼睛，擦完眼睛又擦鼻涕，哭声咽咽，还不忘对父母