再训练技巧也就那这样，感觉没什么进步空间了，所以他也连请几天假。
但张晓东没有玩，而是专心修炼，并借机研究丹田里那颗神秘珠子的作用，而如他所愿，他总算弄明白了，只要神秘珠子吞噬真气到达一定程度，便能够让他‘元神’出窍，自由地遨游天地。
至于之前的‘玲珑幻境’，却是再也没有出现。
而元神出窍也是有时间限制的，最长不能超过两个钟，而且一旦让元神施展法术，回体后便会浑身虚弱无力。但有一个好处却是非常明显，利用元神进行修炼，速度可以加快许多，在午夜时，两个钟全部用来修炼，运转十二个周天一轮，效果相当于两天修炼，也就是说速度陡增一倍。
而且，张晓东通过元神的修炼，星辰精华吸收入体，炼化成真气，又提纯为真元，其中，真气在元神体内游走循环周天时，竟跟真身一样！
修真者之所以利用真气循环周天来修炼，便是为了增强体质，以便让身体能够蕴藏更强大的力量。
而张晓东的元神，利用真气循环周天，从左手到右脚一周，最后汇聚入丹田，其中的每一个点，每一条线，全都跟他在肉身时一模一样，同时元神也在不断地增强，仿佛就像自己的第二个身体。
难道是分身，还是魂修鬼修之类的法门？张晓东也很疑惑，但毕竟对自己有好处，他还是接受了，他隐隐觉得，自己的元神增加到一定地步，说不定真有可能窥探到修真的奥秘。
修真者在修真，知道修真的条件和修真后通天彻天，远比凡人强大的实力，可是他们并不知道修真的奥秘，假如知道，那么修真者便可以超脱于这个世界，也就是所说的位列仙班。
当然，所谓的位列仙班是不存在的，如果超脱于这个世界，修真者只会到达另一个世界，至于是仙界还是神界，那就只有他们才清楚了。
不仅元神修炼与肉身修炼一模一样，在张晓东元神回体后，身体也全盘接收了元神的修炼所得，又是一个大大的惊喜..