心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，此五行在加上人体内的阴阳二气，一练七伤，七者皆伤。
这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤，实则是先伤己，再伤敌。
伤敌一千自损八百也不是白说的。
但若是内力大成，便可滋养自身，若内力没有大成便练此拳，你会发现，练着练着，你就死了。
“呃，如果我在使用七伤拳的时候，出了个暴击？呃，好像我的真气现在还带着冰冻和燃烧属性？我不会练出什么事情吧，这样想想好吓人啊。”
沈易咽了口吐沫，心中想着，若是我练成了，给那余常胜一拳，岂不是相当于打了七拳？若是出暴击了呢？
不对，不对，我一拳等于是打了七拳，那不是在变相的增加我的暴击几率？千分之一的暴击几率变成了千分之七？
想到此处，沈易再也忍不住了，走回床前，拿出半块暴石直接放进嘴里，一边嚼一边看七伤拳法。
等我拥有百分百十倍暴击时，一拳等于七十拳，那岂不是天下无敌了？沈易的心里一片火热，简直激动的不能自抑。
什么余常胜，就算高我一个大境界又如何？等我练成了七伤拳，打近身战都打残你。
沈易的幻想很好，或许有一天会成为现实，但现在，他面前的问题还有很多。
慢慢冷静下来的沈易，终于想到，自己体内的两团真气好像还需要合在一起变成个太极呢，沈易能看出九阳真经第一式练成之后必定会令自己实力大增，但这七伤拳又实在太诱人。
该先练哪一个？