此时太阳已经完全降下山，本在演武场逗留的几个少男少女也都各回住处。
九十圈！李枫依旧不知疲惫的在演武场跑着，每当要晕厥过去的时候，总会有一道寒意流过全身，给予其继续跑下去的动力。李枫不知道的是，这道寒流不仅振奋精神，缓解疲劳，还隐隐改变了其血肉、筋骨的结构。
一百圈！“噗通”李枫任凭自己的身体完全趴倒在地，大口喘着粗气，浑身疲软无力，连手指都懒得动弹一下。
直到肚子“咕噜”一声发出了抗议，李枫才缓缓的从地上爬起来，脚步有些发飘的向膳房走去。
李枫坐在凳子上，对着眼前早已准备好的饭菜就是一顿狼吞虎咽，随后喝了池海特地嘱咐的血参汤，便准备回屋睡觉。
李枫刚走出膳房的房门，似乎想起什么事情，忍着浑身的疲惫去了一趟池海的房间，才回到自己的屋中。
李枫躺在床上，回想起今天跑步时的场景，更加确认被自己埋进腿中的那块玉片是件不可多得的宝贝，那道流转全身的寒流定是这块玉片发出的。
想着，李枫下意识的伸手去摸了摸大腿上的活疤。
“腾”的一下，李枫吓得从床上坐了起来。
“啊！”李枫这一起身直接牵动了浑身的肌肉，痛得大叫一声。
不过李枫也没有功夫去理浑身的疼痛，活疤还在，可自己埋进腿中的玉片却消失不见了……自己白天因跑步过度劳累而没有发觉，现在伸手一摸才发现，玉片消失了……
不过李枫吃惊过后也没有过度的担心，自己身上没有出现任何伤口，一道活疤还老老实实长在自己大腿上，玉片只有可能跑进了自己的身体里。
李枫并没有因玉片钻进自己的身体里而感到恐惧，他对玉片似乎有一种出自心灵上的，与生俱来的信任。
况且无论是驱赶野兽，还是那道摄人心神的寒流，都是玉片在默默的帮助自己，李枫想到此处又重新倒在床上，几息过后便响起了细微的鼾声。
次日，天刚蒙蒙亮，李枫便被一个青帽小厮叫醒，“少爷，咱们的队伍已经准备完毕，等您用完膳就可以出发了。”
“好，你们在外院等我就行。”李枫揉了揉惺忪的双眼，忍着全身撕裂般的疼痛开始洗漱、吃饭。
随后喝了一碗热乎的血参汤，这血参汤不愧是滋养血肉、筋骨的瑰宝，昨天李枫还没有发觉其有什么作用，今天一碗下肚，顿时觉得全身都有些暖洋洋，肌肉的疼痛也被缓解了许多，而且自己仿佛有着用不完的力气。
待李枫走到外院时，四个青帽小厮已经站在门口等候，李枫带着这四个青帽小厮直奔李老头墓地而去，将李老头的墓地装潢了一番，又说了说自己的遭遇，就急忙带着小厮返回池府，一整天的训练任务还在等着他。
李枫不知道的是在池府外有一双明亮的眼睛跟了他一路，随后便有一个背着行囊的瘦小身影离开了青石镇。
李枫回到池府后没有去找池海，就自觉的开始自己一天的训练任务，上午一百圈，下午一百圈，虽然已经有过昨天的经历，但是在二十圈以后依旧开始艰难起来，疲惫感如潮水般一波又一波的朝李枫涌来，在第七十圈的时候，李枫的极限再次来临，而那股寒流也如约而至，不过这次的发源点从大腿上转移到了肚脐下三寸之处。
李枫摸了摸自己的小腹，感到心安的同时又有一丝好笑，你竟然跑到这里来了。
这股寒流再一次帮助李枫突破了身体的极限，让李枫能够继续坚持跑下去。
就这样，李枫每天除了去一趟李老头的墓地，基本就再也没出过池家，也很少与他人接触，跑步，吃饭，再跑步，然后睡觉，当然还有一天三顿的血参汤。
一月之后，李枫早已摸透了触发寒流的方法和这股寒流的用处，每当自己身体的极限来临时，这股寒流便会出现，有效的帮助李枫突破极限状态！极限过后，李枫的气血和筋骨都会大幅度得到增强。
而最近他发觉寒流出现的次数越来越少，光靠跑步已经很难将自己的身体逼到极限，于是他找到了对自己撒手不管的池海。
“恩？你觉得跑步对自己的身体帮助不大了？”池海有些吃惊的道。
“是！师父，弟子是这么觉得的。”李枫微微躬身，恭敬的回道。
池海放下手中的茶杯，从椅子上站了起来，走到李枫身旁，用他那略显粗糙的大手对李枫上下一顿拍打，眼中的异彩愈来愈盛，“这……怎么会……才跑了一个月肌肉便如此结实坚韧……达到这种程度，跑步的确不能把你身体逼到极限了。”池海拍着李枫的肩膀，对着李枫重重的点了点头，“不错！不错！我开始以为即使有血参汤的帮助，你要达到这种程度也至少需要半年的调理，真是出乎我的意料啊！李枫！”
池海不知道的是，按常理来说一个人一天突破一次身体极限就已颇为不错，而李枫在寒流的帮助下却能突破数次甚至十数次的身体极限！其血肉、筋骨的增强速度也是常人的数倍乃至十数倍