帮助很大，赵辰也不想让这个异能渐渐跟不上自己的脚步，所以在得到x教授关于念力研究的心得后，他就开始了锻炼。
念力属于精神力的一种外放形式，赵辰想要提升念力的威力，那么他就要增强自己的精神力，暗黑三世界的奥术师冥想法，算是一种方式。
不过这种方式对于精神力的增幅实在不算太好，也许这也跟赵辰的资质有关，毕竟赵辰以前只是一个普通人。
而现在，根据x教授提供的资料，赵辰找到了一个比较快捷的方式，当然，有得必有失，虽然这种方式比较快捷，但是使用时还是有些风险的。
按照x教授的说法，当他的异能在控制人类的思想时，不同人控制的难度不一样，一些经过训练的人控制的难度会很大。
这跟个人的意志有关，按照x教授的理解，一个人的意志也跟其精神力有这很深的关系，意志高的人，精神力普遍高，念力对他们的影响也就会减弱。
所以赵辰准备提升自己的意志力，来达到提升精神力的目的。
意志力这种东西，说起来好像很唯心，其实这也是取决于人的大脑，经过一定的训练，人的意志力是完全可以提升的。
而赵辰使用的方法，就是做梦，是的！是“做梦！”
星辰组织研究黑客帝国矩阵科技的研发小组已经有了突破性进展，他们可以在不破坏身体外表都情况下，利用电波来影响人类的大脑。
赵辰就是利用这种设备，让自身在“梦境”中，经历一次次的危机，经历人生百态，尝尽酸甜苦辣，以此来锻炼自己的承受能力。
也就是所谓的意志力！