站在海边，半轮明月高悬在空中，月光和星光洒落在平静的海面上，交相辉映。周围的野草很高，很多从建筑物的墙壁里长出来，墙壁倒塌，一座座高楼坍塌，已是残垣断壁，一片荒凉，静静的，只能听见海水冲刷着沙滩的声音。
在岸边的一块悬崖上，苏珊娜偎依在韩羽的怀里，海风吹来，女牧师的头发被吹起，打在韩羽的脸上，痒痒的，两个年轻人享受着末日的平静。
离开江城已经快三个月了，一个月前来到海边。两个人路上没有遇见其他的人，人类曾经生存的痕迹在被自然的力量逐渐抹平，丧尸也没有碰到，这些嗜血的家伙，也不知道去哪了，甚至没有留下痕迹，凭空失踪了，仿佛，他们从来没有出现过。
用手拢了拢苏珊娜被海风吹乱的秀发，在她的脸颊上轻轻地亲吻一下，韩羽温情的说道：“天不早了，早些休息吧，我再去练一会儿。”
“嗯”苏珊娜顺从的应了一声，“你也别太晚了。”说完站起身来，走向远处的小木屋。
韩羽深吸一口气，纵身跳下悬崖，迎着海风冲向大海。
远处看起来平静的海面，到近处会发现一点儿都不平静，海风挟裹着巨浪扑面而来，韩羽丝毫没有减速，手中的战刀劈出，巨大的冲击力让他只是一滞，便从巨浪中穿过，奋力前行，走进海水里，直到海水没过他的前胸，才停了下来，稳稳站着，努力的维持着平衡。
海水起伏，一个浪头打过来，韩羽消失在水中，浪头过后，顶着湿漉漉的头发，一个坚毅的身材重新从海面上出现，适应了半个多小时，慢慢的开始把刀竖到身前，在海浪的冲击下，一下下艰难的劈出，刚刚适应了的身影再次变得踉跄起来，刀随着双手在不停地颤抖，可是渺小的身姿依然坚持着，一次次的被淹没，一次次的又倔强的站起。
两个月来，韩羽一直坚持着这样锻炼，从一开始在海水中根本无法站稳，到逐渐的不再踉跄，再到后来的可以出刀，劈开海浪，修为没有太明显的提升，可是肉体的力量在不断地增强，经脉和肉体的契合度越来越高，产生的气血越来越强大，内丹受到更好的滋养，也在不断地发生着变化，似乎有一个小生命在酝酿。
终于耗尽了最后一丝力量，韩羽转过头，走到岸边，躺在沙滩上，恢复着体力，伴随着汗水，一丝丝黑色的杂质，从肌肉、骨骼里渗出，流到体外。
进入成丹期以后，体内的真气越发的充沛，和真气相比较，肉体的不足彰显出来，就好比一个人有几千金的力量，可是如果全力打一拳，还没有击中目标，自己的骨骼承受不住，断裂了，肌肉承受不住崩开了，还没有给对手造成伤害，自己首先倒下了。
这段时间，配合着真气的滋养，在海浪的撞击下，韩羽的肉体强度在飞速的增加，肌肉纤维没有变的更粗大，但是韧性提高太多了，和以前简直不可同日而语，就像一根根拉伸的弹簧，一但收缩，将带来惊人的力量。骨骼已经变得有一些透明，排出了杂质，每一个细胞间连接的更加紧密，细胞间的骨小梁已经像玉质一样了。
恢复了一点力气，站起身，用真气把身上的衣服蒸干，刀插在背上，走上悬崖。
苏珊娜已经睡下了，听到隔壁均匀的呼吸声，韩羽感到很幸福，这两个月，女牧师也没闲着，杨青临走的时候，留下一部玉简，里面没有什么功法，只是对沧兰大陆的介绍，从每个门派的特点，到每个帝国的演变，从风土人情、地理地貌，到种族的介绍，应有尽有，虽然不是很详尽，但胜在全面。
有一天，苏珊娜详细的追问韩羽天罚发生时候他父母的变化后，肯定的说：“你父母应该没有变成丧尸，他们觉醒了一种血脉，叫血族，和丧尸一样嗜血，可是他们保留有自己的理智，据记载，血族大部分在众神的大陆，以后我们有机会去找找，也许会找到他们。”
听到这个消息，韩羽终于确定了父母没有变成丧尸的想法。不禁有些后悔，早知道这样，和杨青他们一起去沧兰大陆好了，现在想去，难度太大了。“一切都会有机会的，随缘吧。”韩羽想到，当前还是提高自己的实力要紧。
又是三个月过去了，天气依然炎热，没有一点转冷的意思，韩羽的肌肉和骨骼已经无法继续强化了，体内的内丹已经圆满，他感觉，只要有一个契机，内丹就会诞生生命，从而进入成胎期，现在的身体力量已经增加到五千斤左右，步伐在不断地锻炼下，越来越稳健了。
“小娜，我准备离开这个岛，去外面看看，你有什么想法吗？”在一次的修炼完毕，韩羽对着正在阅读玉简的苏珊娜说道。
“好吧，这玉简我也快看完了，据这上面说，在永生之海上有一条神秘的暴风带，阻挡着沧兰大陆和我们外岛的联系，现在我们根本没有办法度过暴风带，先在周围的外岛走走吧，看一看我们原来的世界变成什么样子了。”苏珊娜放下玉简说道。
“只能这样了，山上的树很多，明天我就砍伐一些做筏子。”韩羽说道。
筏子做好已经是一周之后的事情了，筏子上竖着一