“小瑶，如果坚持不住的话，就休息一下，蹲马步不是那么容易的，是要慢慢练的。”何世华说道。
“放心吧！世华哥，我没事，可以撑住的。”马小瑶坚强的说道。
一个小时的时间过得很快，看到时间已经差不多了，何世华便轻松的一跳，收回了马步，站在原地，看上去一个小时的马步对他并没有照成任何影响，他活动了一下筋骨，便告诉马小瑶时间到了。
“小瑶，不要再蹲了，一个小时已经到了。”何世华说道。
可是他转过头的时候，却看到马小瑶还在旁边蹲着马步，于是笑了笑，便推了一下马小瑶。
“好了，小瑶，不用那么刻苦。”何世华一边推着马小瑶一边说道。
而这时，马小瑶像一座雕像般，躺在了地上，身体还依然保持着扎马的动作，何世华看到后，以为马小瑶出了什么事，着急的喊着马小瑶。
“小瑶，小瑶，你怎么了，是不是哪里受了伤？你没事吧！”何世华急忙说道。
“世华哥，我的腿像是没有直觉似得，动不了了。”马小瑶说道。
听到马小瑶这么说，何世华送松了一口气。
“你吓死我了，我以为你出了什么事了，来。”
何世华连忙将马小瑶扶了起来，两人坐在地上，何世华将马小瑶的脚放在自己腿上，然后用手不断的替马小瑶揉脚，并且掏出一瓶药水滴在马小瑶的脚上，为她涂抹。
马小瑶看着何世华为她揉脚、上药，然后便低下头，害羞的微笑起来，脸颊一下红到了耳根。
擦完药以后，何世华放下了马小瑶的脚。
“怎么样？脚有知觉了吗？”何世华问道。
于是马小瑶动了动两腿，一下子笑了起来。
“咦？真的好多了。”马小瑶笑着说道。
“那就好，这瓶凉药可是神药，对于跌打损伤的效果非常好，因为我从小练武，很容易受伤，所以一直都用的这个凉药。”何世华说道。
“原来是这样，难怪这么管用，真是谢谢你了，世华哥。”马小瑶说道。
“没关系的，第一次练马步都是这样，我刚练武的时候也是，只要每天练，时间长了自然就习惯了。”何世华说道。
“嗯！我知道，那明天我们还定这个时间，你继续教我武术吧！”马小瑶说道。
“好的，对了，我还有一件礼物要送给你。”何世华说道。
“是什么礼物啊！”马小瑶好奇的问道。
于是何世华便从自己的背包里拿出一个细长的盒子递给马小瑶。
“这个东西是……”
“你打看看就知道了。”何世华说道。
打开盒子后，里面装的是一卷纸，马小瑶将这卷纸拿出来并将它打开一看，上面是一个用墨笔写的忍字，而忍字的底下还写着一行小字。
已无法为有法，以无限为有限。
“世华哥，这个东西是什么？”马小瑶问道。
“这幅字迹是我亲手写的，刚刚我和你说，练武最重要的就是忍字，希望你每天看着它，可以快速的磨练出毅力，忍字的底下还有一行是李小龙先生的名言，祝愿你能够早日练好武术。”何世华说道。
“嗯！谢谢你，世华哥。”
接着，马小瑶看了看自己腕子上的手表。
“哇！都中午十二点了，我要回去了，不然大姐又该骂我了，我今天出来，其实是瞒着大姐的，所以我就先走了。”马小瑶说道。
“好，那你一个人回家小心点。”何世华说道。
“嗯！我知道了，明天见，世华哥。”
马小瑶向何世华摆了摆手，然后向前放跑去。
回到家以后，马小瑶轻轻推开门，一瘸一拐的向屋里走去，此时，马小玲正一个人坐在沙发上看着小说，看到马小瑶一瘸一拐的走进来，马小玲感到很奇怪，连忙放下手中的书，走过去将马小瑶搀扶到了沙发上。
“怎么搞的？怎么走路一瘸一拐的？”马小玲问道。
“我是……”
马小瑶刚要说出，却又闭上了嘴巴，因为她知道姐姐马小玲不同意她学武，于是便编了个谎话。
“我是今天早上和同学出去玩，不小心摔了一跤，扭到了脚才会这样的，真是痛死我了。”马小瑶说道。
“唉！你也真是的，怎么这么不小心呢？又不是小孩子了，走路居然都会扭到，现在怎么样？好点了吗？”马小玲问道。
“嗯！我没事了，好多了，只是刚扭的时候很痛，现在走了走路就没有什么事了。”马小瑶说道。
“那就好，现在天气已经一天比一天热了，快点去洗个澡，然后到屋里休息吧！”马小玲说道。
“嗯！我知道了，大姐，那我先去洗澡了。”
水流从水管中不断的流出，马小瑶坐在浴缸里一边用手往身上打着肥皂沫一边回忆着早上与何世华在河边练武的画面，从两