威力、退避三尸虫等。
三尸虫是虫类可以进化到的最高境界。
六字诀最早出自陶弘景著《养性延命录》，宋朝邹朴庵著《太上玉轴六字诀》对呼吸和读音方法提出了具体要求：“念时耳不得闻声”，“念闭低头闭口，以鼻徐徐吸天地之清气”，“吸时耳亦不得闻声”。
六字诀分别对应人体的“肝、心、脾、肺、肾、三焦”。
嘘（xu）平肝气。嘘字配属肝和春，春季吐纳时默读‘嘘’，可以使肝木疏达，眼目明亮。
呵（he）补心气。呵字配属心和夏，夏季吐纳时默读‘呵’，可以使心火收藏，心平气静。
呼（hu）培脾气。呼字配属脾和四季，四季吐纳时默读‘呼’，可使脾胃运化功能旺盛，消化，吸收正常。
呬（si）补肺气。呬字配属肺和秋，秋季吐纳时默读‘呬’，可以使肺气滋润，不为秋燥所伤。
吹读（chui）补肾气。吹字配属肾和冬，冬季吐纳时默读‘吹’，可使肾阳（肾中火即肾阳，配属八卦中坎卦）收藏，肾气安宁。
嘻读（xi）理三焦。嘻字配属于三焦，四季吐纳时默读‘嘻’，可以使三焦运行无阻，消除烦热。
黄松调动体内灵气，神念相合，鼻子一吸，嘴巴一吐，正是“呵”字诀。瞬间，只见心脏部位瞬间围绕了一圈红色的焰火，正是心火外放。那虫子瞬间被湮灭，一点灵光意识也被泯灭于无。
与此同时。凤凰城清水镇某处，一个山洞里。一个盘坐着的两鬓微白，嘴角上长着一颗肉痣的中年人猛然喷出一口血。
“痛煞我也。”中年人皱眉闭目捂住胸口。
“昨日，因杀那小儿被人坏了法术，让我筑基失败；今日又被人折损了自己的本命蛊三层实力。此人若让我知晓，必有厚报！”中年人思索良久。
忽然，只见中年人起身，来到洞外，折了一根蓍草。然后折回洞里，沾了喷出的血。
“以我之血，循因果之力，追影溯源，圆光术，显。”念完，一股阴邪伴着血煞之气的黑气自身体而生，只见中年人以蓍草划了一个脸盆大小的圆圈。随即一道光幕显示了出来。
渐渐的，一个年轻人模样的轮廓越来越清晰。
宾馆里。
“嗯？这似乎是窥视类的法术。”此时，黄松似乎感受到了一股窥视。
“无所从来，亦无所去，藏身躲影，疾！”只见黄松右手无名指小指曲回，大拇指按住，食指中指伸，掐出了剑诀，左手食指大拇指相扣掐空无诀。
然后，他用剑诀书在虚空书写一个大写的无字。瞬间，一道波动震动开来，黄松立即就感觉不到那种被窥视的感觉了。
于此同时，中年人眼前的光幕，像平静的水面无端起了波浪一般，一层层的抖动起来，渐渐清晰的画面又开始模糊不清，随机破灭。
“哼，又是他，看走眼了，真是士别三日当刮目相待啊！此仇必报。”显然，中年人得到了自己想要的信息。
“要不是……哼！待我筑基成功，再也不用东躲西藏了，往日之仇，一一讨回。”中年人脸色变幻不定。
良久，中年人继续盘腿而坐，不一会儿四周黑气缭绕，四周顿时安静了下来。
……
如果把修行，修炼成仙当做建房子。那么筑基期就是打地基的过程，练气期就是买打地基工具的时期。
不入筑基，修仙无望。
随着先天灵气的运转，黄松不断的吸收天地之灵气，强化着身体与五脏六腑。
因为有着武术的底子，更重要的是有着万法归宗的传承遗泽，炼气期对黄松来说，是没有压力的。
仙道贵生，无量度人。传承遗泽让他迅速有了自保之力。
炼气期实际上就是使得身体接近常人所能达到的极限。他的修为已经达到了练气九层巅峰，神识也被锤炼到了筑基初期的样子。
他的武力理论上已经媲美武侠小说的武林高手了。至于具体战斗力嘛，还需要更多的参考，暂时却是不可知。
接下来便是百日筑基的阶段了，也是一个灵气液化的过程。这个过程需要精打细琢，急不来的。
“红尘多可笑，痴情最无聊，目空一切也好……”笑红尘的铃声传来。黄松一看，是死党刘成打过来的。
……