圆的丹药，张天一见过丹药，内服的金疮药就是圆的，不过金疮药很小，跟自己的指甲盖差不多小，而眼前这个叫做洗髓丹的东西，却是金疮药的两倍大，张天一都觉的自己能不能把面前的东西给咽下去。
老人临走前就跟张天一说过，自己能不能修炼就全靠这个丹药了，如果丹药没用，自己这一辈子将会一事无成，但如果靠这个洗髓丹开启了自己的灵窍，哪怕只有最低级的一窍，那自己就能真正的修炼了。
张天一平复了自己的心情，把丹药珍重的放在嘴里，但他不敢咽下去，而是拿出了一本书，这本书叫做炼气决，是新手必备的修炼秘籍，雷娜拿来给自己用的，张天一感觉自己的心情平静下来之后，才把丹药给吞了下去，然后，平心静气的去看书中的内容。
书中的内容并不多，张天一仅用了半个时辰就看完了这本书，看完了这本书之后，张天一才明白了何为修行。
灵窍是身体跟天地间灵气接触的根本，如果灵窍不通，身体就不会接触到天地间的灵气，这就是为什么张天一不能修炼，炼气决上讲述了灵窍是天生的，灵窍通时能够感受到天地之间的灵气，但那时并不能把天期间的灵气收为己用，这些灵气必须通过身体内的经脉进入丹田，然后用丹田的纯净阳气淬炼，才能够变成为己用的真气，而经脉运行的方法，就是炼气决中描述的修炼之法。
张天一明白了灵气如何在经脉中行走，但他并没有修炼，因为，他还没气感，在修炼之前，必须能够感受到这些灵气，这时，灵窍的作用就体现了出来，人的身体中一共有七个灵窍，灵窍全开的人，不用感觉，天生就能接触到灵气，这便是所谓的天才，他们的身体跟灵气的契合度高，所以修炼起来事半功倍，而身体里只有一个灵窍的人，这种人跟灵气契合度是最差的，必须用很长的时间才能感受到所谓的气感。
张天一知道，洗髓丹只有一层不到的可能帮自己改造身体，开启灵窍，他在赌，赌的就是这一层不到的可能。