此来摆脱痛苦。
不一会儿杨天就感觉痛苦消失了，整个人都感觉不一样了。
皮肤至少比未突破前强10倍以上，而且好像每个毛孔都能自由呼吸，在吸收外界的能量，吐出不必要的废物杂质。
“这次帮你突破锻体第一层，是因为天儿你本来就已经快要突破了，顺手推一把就行了。”杨一帆向杨天解释道，“以后的修炼，除了不懂的可以来问我，其他的都要靠你自己。”
“而且，这次突破很痛苦吧。”杨一帆有点幸灾乐祸地看着杨天，“借助外力突破，进阶时的痛苦会放大10倍以上。这次还是好的，你本来就在临界点，所以只有一盏茶的时间。以后不要再想什么借助外力突破。越往后如果借助外力来突破的话就会越痛苦。”
真正突破到锻体之后，杨天感觉整个天地都变得不一样了，感觉整个人都在和天地交流。
在未突破前杨天只能够感应到天地间充满了混蒙之气，却没有办法利用。而在突破后，混蒙之气就自动汇聚从毛孔处进入自动增强修为，虽然缓慢，但胜在不会断绝。
“爹，化皮之后应该怎么突破？”
杨一帆说道，“化皮之后，一直到锻体第七层，只要按照功法吸收混蒙之气，武者转化混蒙之气为鸿蒙精华加强肉身，魂者吸收混蒙之气强化灵魂和肉身。一般都能达到第六层，第七层只要有点天赋都能突破，至于第七层之后，就只能靠自身的领悟结合功法来突破。”
“以后要好好努力修炼，不要荒废了。但也不要一直修炼，有时间多去陪陪你娘。”杨一帆笑了笑，对杨天说道，“好了，去吧！”