第33章 书中自有洞玄术 箭上附赌元灭文(一）（2 / 2）

六脏乃气血之本，生精养气之所，心、肝、脾、肺、肾如何调理，胆、胃、肠、膀胱、三焦如何制衡，近于养生之道；下篇则讲五腑六脏生出的精气运行之路径，即全身经络联络支离之状，气之行走搬运的法门如结、聚、散、络等，实乃内功要诀。其中上篇中有几行字引起文和注意：夫生化之道，以气为本，气聚则形成，气散则形亡，脐下动气者，人之生命也，十二经之根本，曰元。元使三焦为路，通达全身，是以成形。故练气之道首在凝元，元固则气盛，次之为行功，气行经络，方制肌体……后面便是详细的凝原之法。