着‘外放’。
这些‘气’是人身体中自然生出的气，根据爷爷解释，人分阴阳，阴阳调和乃有‘生气’，这就是人有气则活，树有皮乃生。
阴阳不调和的人就容易导致气的弱小或者混乱，极易导致疾病，严重者甚至暴毙。
所以说这些‘气’是和人体密切相关的，也是不可分割的，‘外放’这个境界是把气发出体内，这就等于是切割自己身上的肉一般。
这种痛苦就如同母亲的分娩一样痛苦，在科学上这就是最高的疼痛，爷爷说过，无数的练气者在这一门槛上跨不过去而永远和最高境界失之交臂。
高凌却是一直在忍受着，他虽然不是很聪明，可是却非常的有韧性，在这种痛苦的冲击下仍旧是不断的咬牙坚持，直到将自己的全部体力透支才喘着粗气停下。
筋疲力尽的高凌发颤的倒在床上，发现自己已经是全身冷汗不止……