修炼虎拳；在瀑布旁小湖的竹排上打鹿拳；手臂、脚上系上沙袋打熊拳；在茂密的树枝间练习猿拳；在凤凰山后面大山峭壁的风口处，迎着呼啸的风练习鹤拳。
虽然开始时异常艰苦，飞流将浑身打的青一块紫一块的，身上到处是摔伤和树枝的刮伤。照顾他起居的宫女吓的都不敢看。但从小就照顾小王子的他们知道，小王子从小就是个性格异常坚定的人，即使是流血、流汗，也从不流泪，向来认准的事情从不放松，表面上看是个谦谦君子，和善的面容总是展现出浓浓的书生气，其实却有着铮铮铁骨。
转眼三年过去，九岁的罗楠已经长高了一头还多，面庞白里透红，皮肤隐隐有金光流动，看上去更加壮硕了，像个十几岁的孩子。
半年前，罗楠已经感到，每当打虎拳时少阴脉便有一股气流升起，经丹田流向肺，此时全身隐隐有金色光芒，出拳时金芒迸发，拳风将万丈飞流击的倒飞而回，身体竟不沾水；打鹿拳时少阳脉也有股气流升起经丹田流向肝脏，此时身体周围有股青色的气旋，身体轻盈如燕，左右旋转如风般快捷；打熊拳时太阴脉有股气流经丹田流向脾脏，此时全身发出土黄色的光罩，出拳看似缓慢，却有千钧之力，击石成粉；打猿拳时太阳脉有股燥热气流经丹田流向肺，身体周围有股炙热气流，拳出如电，无形、无迹，只留下道道残影；打鹤拳时，脚底升起一股气流直冲丹田，全身泛出淡蓝色的光芒，身体似流水般轻柔，几欲御风而起。
更让人不解的是，即使不练拳时，五种拳法所形成的气流也在体内按照自己轨迹运转，只是很微弱而已。
“殿下终于悟到拳法精髓了，真是可喜可贺呀，老奴虽不知殿下修习的如何，但看身手，已是人境中高手了，并且全身筋骨坚硬如铁，寻常刀剑根本无法砍伤，就是老奴恐怕也讨不了便宜了。”李公公诚恳颔首道。
“那是否可以修炼家传功法了？”罗楠提出了最关心的问题。
“我已将殿下的情况向陛下禀报了，陛下昨日已派人来传话，明天将和容妃娘娘一同到凤凰山，到时殿下自知，哈哈。”
圆月像银盘一样挂在高空，洒下流水般的月光。”五禽拳法已经修炼有成，而修魂**连第一层也未领悟，四年不断的修炼，除了视觉和听觉更加敏锐外，几乎没有什么突破性进展。”
子夜时分，罗楠没有像往常一样修炼，而是无比烦躁的坐在后花园中思索。