身体的每一个细胞都要承受无法形容的重量，这样的淬炼之法很容易练死人。
不过一旦成功，那全身就像大地一样沉重，象山岳一样坚固，防御力和攻击力都会以百倍、千倍上升，土之灵体也就成了。
如果拥有这种灵体，韩风基本上就拥有了可以跟真灵界修士抗衡的本钱，是十足的无敌炼体功法。
五行之力环环相扣，也讲究顺序，炼成了土之力就要练火之力，练完火之力就要练金之力，练完金就要练水之力，练完水之力最后便是木之力。
一旦淬体结束，那韩风就拥有了无惧五行衍生的任何力量，只要不遇到过于强大的敌人基本上就可以横着走了。
但这种功法决不能被外人得知，须知五行之力是三界中最基本的力量，或许会有人精通一道，两道或是三道，但绝对没有人精通五道，想要炼成这种功法的条件很苛刻，基本上建立在掌控了五行之道至理的基础上。一旦泄露，别人哪怕无法炼成也绝对会抹杀掉韩风。
韩风本以为这连体再难也比不上自己的修炼元素体所遭受的痛苦，但谁又能想到仅仅是筑基前的炼体就会如此痛苦。
他的四肢已经戴上了白思卉给他的四个镯子，这镯子是根据本体的能力逐步施压，很先进，韩风现在的水平虽然可以负重二千斤，却只能承受一倍的重力，也就是四千斤重压。
身负重压又要遭受棒击，韩风早已经累的说不话了，他现在泡在暖暖的药水中，早已睡去。