“对，保持这个姿势一个小时，我去看看那个不成才的废物。你们先练习着，一个小时后再换一招”交代完了以后，哈雷头也不回的向秦毅走去。
大树下，秦毅双手高高的举起木剑“基础精通：劈斩”。刷的一下。木剑隔空劈下，很简单的动作，但是要完成一千遍就不简单了。
“累吗？”哈雷悠闲的坐在大树下。漫不经心的问道。
“说不累是装B”。秦毅没好气的说道。说完刷又是一剑劈斩。每一剑劈下，秦毅都有一种手被拖飞的感觉。这把沉重的木剑太难驾驭了。
“如果我没有看错，你手上的铁链和木剑加起来应该有上百斤重吧”
“咦？你怎么知道？终于有人知道我的苦衷了。既然你知道我很辛苦，一千次劈斩改成一百下好不好”。秦毅仿佛瞬间找到了知音。苦苦哀求道。
“一百斤算什么，阿拉德大陆上有的剑士光武器就有几千斤重。这个不是重点，重点是如果我没猜错，你应该没有学习斗气”。
“斗气？什么东西”
“菜鸟就是菜鸟，斗气都不知道。武者的修炼分为内和外。外力主要修炼人体的肌肉。内力就是斗气，对力量的一种补助。有了斗气即便你的外力很弱，一样可以发挥惊人的力量”
“那光学习内力斗气不就好了，还要怎么辛苦的修炼外力”
“说你是菜鸟还真的是菜鸟，人体的肌肉就像一个容器，简单的说就像一个杯子。斗气就是水。要想装更多的水，杯子就要够大。也就是身体要更强大。明白了吗？”
“哦明白了，你现在是要教我斗气吗？”
“既然你都叫我一声教官了，教你斗气也是应该的。下面的内容你记好了，斗气一直就存在这天地之间。仿佛空气一样，你看不到摸不着。但是它确实存在，要发现它的存在必须通过冥想，靠念力吸收入体内。下面我教你一些特殊的呼吸方法。叫做微吸。如果能很好的掌握微吸。就能更好的集中念力。离踏入斗气也不远了”。
秦毅竖起了耳朵，一字一句的把哈雷的话记在脑海里。不懂的地方更是厚着脸皮问了好多遍，直到深深的印入心中。
“斗气从一阶斗气一直排到十阶。越高级的斗气越是强大。想要踏入有阶斗气并不是一件容易的事。要看个人天赋，有的人用尽一生也感觉到斗气的存在。我见过最有天赋的武者也要一年的时间才能踏入斗气一阶的行列。”
“这么高的天赋还要一年？天啊。看来我是要累死了。”秦毅想想这副铁链和木剑，可能三天就可以把自己累死。
“所以你要先掌握微吸的方法。对你增加力量很有帮助，你先慢慢练习吧。我小睡一下”说完哈雷抱着那把巨剑靠在大树下。闭上了眼睛。
秦毅双手举剑。也跟着闭上眼睛，脑海里浮现哈雷教导的呼吸方法。吸气吐气，一长一短，有节奏有韵律。快而不乱。慢而不急。特别是哈雷告诉他的那句金句“闭上眼睛，敞开心胸。用心去聆听这个世界”。现在秦毅把感觉慢慢的融入了自然。仿佛自己就是大自然的一部分。享受轻风拂面，醉醺花香的感觉。他甚至能感觉到自己的肌肉也跟着有节奏的在呼吸。那是一种说不出的飘逸感觉。让人沉醉，几乎让自己忘记了时间。
哈雷眼睛是闭着，但是却不是在睡觉，他是在用念力感应秦毅的修炼。毕竟一把蓝阶的武器对于他来说非常重要。他的念力不断的在秦毅身上游走。能感觉到秦毅身上的气场在发生悄悄的改变。虽然很细微但是还是逃不过哈雷的法眼。
这一发现让哈雷震惊不已“怎么可能？第一次练习微吸就能改变身体的气场？这是不可能的。难道是自己老了看走眼了？还是？还是这小子是天生的武者？”哈雷很清楚天生的武者代表什么。代表着阿拉德大陆即将诞生一位巅峰强者。有可能还会是终极强者。一想到终极强者。哈雷整个身体几乎燃烧起来。整个人有说不出的热血沸腾。“不行，以后的修炼强度要加大了。不然真的浪费了一颗好苗子”。
秦毅不知道自己一次微吸的修炼，让哈雷如此震惊。也让哈雷计划好了地狱式的修炼。当秦毅睁开双眼时，他也发现了自己身体的变化。最简单的变化就是双手已经不在是那样的酸痛。
“原来这套微吸法还能缓解不少的酸痛，太好了。看来以后修炼不会被累死了”秦毅心里偷偷的乐道。想完双手举剑“劈斩，21次，22次，23次，，，，，67次，68次”。
秦毅一面劈斩，一面按照微吸的方法调节身体。果然大有成效。实在累到不行就闭上眼睛融入自然。来个全面调节身体。休息一下继续苦练，朝1千次劈斩目标冲刺。