还是可以通过调养和修炼重新得回。
傀儡术有一套独特的修炼法，修炼了这套功法，能使人减少使用替身人偶之后所带来的损失。
傀儡术分为十层，修炼到第一层，可以在替身人偶身陨时减少10％的修为和精血损失；修炼到第二层，可以减少20％的精血和修为损失，以此类推，傀儡术修炼到第十层，则可以达到无损陨身的境界。
然而令人惋惜的是，傀儡术却有一个非常显著的缺陷，就是制作替身人偶的傀儡木是一种可遇不可求的天地奇木，当年通天教主亦是机缘凑巧，才得到了一根成年的傀儡木，其他圣人如老子、原始天尊等人，就没有获得这样的机遇。
正是因为傀儡木的稀少，所以制作替身人偶的秘术就记载在玉简上，并没有被人用元力屏蔽，孙鼎新只用灵识一扫，就将其内容记了下来。
不过，只记下制作替身人偶的秘术是不够的，没有傀儡木，记下这种秘术也没用。
玉简上被屏蔽了的地方，都是后人的研究成果，没有傀儡木，后人就尝试用其他灵木替代，那些被屏蔽了的地方，就是这方面的研究心得，如果没有傀儡木，那么整块玉简最为实用的内容，就是后面这些被元力屏蔽了的心得。
傀儡木的图谱玉简上有，并没有被元力屏蔽。傀儡木黑乎乎的，象是一根烂木头，上面光秃秃的没有一片叶子，看上去很是坚硬。