出汗太多，并且在出汗后要注意自身的保暖，避免着凉。
⑹居室的空气要清新：居室要保持空气流通，保证室内空气时刻的清新。
⑺生活起居要有规律：注意劳逸结合，每天的睡眠要保持充足，避免过度劳累。
⑻治疗原发疾病：及时根治感冒、鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃体炎等，以预防慢性支气管炎的发生。如果发现自己有咽喉痛、咳嗽等呼吸道感染等症状，一定不可掉以轻心，更不能胡乱吃药，并需尽快到医院进行科学正规的治疗，以免延误或加重病情。
⑼控制职业性或环境污染，改善工作条件：对从事长时间接触粉尘、烟雾及有害气体的工作者，应严格做好劳动保护，尽量尽早查明并避免接触过敏因素，如花粉、粉尘、油漆等。
四、支气管扩张
1.疾病综述
支气管扩张是指一支或多支近端支气管和中等大小支气管管壁组织破坏造成不可逆性扩张，它是呼吸系统常见的化脓性炎症。主要致病因素为支气管的感染阻塞和牵拉，部分有先天遗传因素。患者多有童年麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史。随着人民生活的改善、麻疹百日咳疫苗的预防接种，以及抗生素的应用等，本病已明显减少。
在中医学理论中的“咳嗽”、“咯血”、“肺痈”等病症与此相似反复发作性咳嗽、咯血、咳脓性痰，或反复发生肺部感染，或伴发热经正规抗菌消炎治疗，效果不理想。胸部X光透视照片有典型支气管扩张象征者，结合原有肺部慢性疾病，可以诊断本病。
2.民间验方
⑴牛肉生姜炖南瓜治疗支气管扩张
窦女士今年47岁，最近刚刚被诊断为“支气管扩张症”、“慢性支气管炎”，从前有咳喘的毛病，且咳痰色黄难出，早上起来后咳出的痰中带血，并伴有便秘，小便黄。她平时经常采用食疗方法辅助治疗，效果显著。方法：瘦牛肉块500克，生姜25克，加水1500克，下锅炖煮至八成熟，再加入南瓜500克，炖至熟烂后加食盐、味精调味，分几次吃饭时食用。此方对咳吐浓痰者效果佳。
⑵滋阴降火止血汤治疗支气管扩张
梁先生今年35岁，两年前被诊断为“支气管扩张”，咳嗽、咳痰的症状非常严重，并有咯血症状。最近得了感冒，之后一直咳嗽，痰中带血。也曾到医院诊治，但是使用的西药效果不明显。后服用本方得以治愈，药方：仙鹤草、生地各15克，牡丹皮、黄芩炭各6克，阿胶（烊化）、山茱萸、泽泻各10克，紫菀、款冬花各12克，用水煎煮成汤药后服用，每日1剂，分早晚2次服下。此方能滋阴降火，潜阳止血。对阴虚火旺型支气管扩张咯血有明显效果。
⑶生姜葱白黄麻汤治疗支气管扩张
林先生今年54岁，因咳嗽咳痰，反复咯血4年多，在今年年初入院，每当冬春两季林先生的病情就会加重，反复咳嗽，形体消瘦，干咳短气，痰少而稠，经医院诊断为右下肺支气管扩张，经过医院的治疗后咳嗽减轻了，咯血逐渐消失，症状减轻逐渐痊愈。在预后采用食疗作为辅助治疗，效果显著。方法：生姜、葱白各15克，炙麻黄6～19克，一起煎煮成汤药，每日1次。
3.民间偏方
⑴银耳鲜藕粥：银耳、糯米各50克，鲜藕500克，将藕去节，洗净后，搅碎榨成藕汁，银耳和糯米加水后，一起煮成粥，粥将稠时，加入藕汁，煮熟后，加入适量的冰糖，日常食用。适用于支气管扩张咯血、干咳少痰者。
⑵百合枇杷膏：新鲜百合3000克，枇杷1000克，蜂蜜300克，百合洗净，将去皮去核的枇杷与蜂蜜一起放入锅内加水拌匀，用文火焖酥，然后，用小火炒至不粘手，取出冷却，每日2次，每次2食匙，开水冲服。本方适用于咳嗽、咯血鲜红、口干咽燥者。
⑶川贝杏仁粥：川贝、杏仁各10克，百合20克，粳米100克，蜂蜜30克，梨3个，将川贝、杏仁、百合一起捣成碎末，把梨榨成汁后一起放进锅内，和粳米一起加水煮粥，粥将熟时，加入蜂蜜，再煮片刻即可，空腹服用，每日1次，10天为1个疗程。
⑷杏仁炖猪肺：杏仁60克，猪肺1个。猪肺洗净后，切成细片，与杏仁同煮至烂熟，加姜汁、食盐调味食用，日常食用。适用于痰湿蕴肺型支气管扩张，症见咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多稠黏或成块，早晨咳甚，伴胸闷，胃部痞满，食少体倦。
⑸三鲜茶：鲜梨1个，鲜藕500克，鲜荷叶1张，柿饼1个，大枣10个，白菜根去心30克，将鲜梨去核，注意鲜梨不要去皮，藕去节，鲜荷叶、柿饼去蒂，大枣去核，鲜白菜根去心，加水一起煮熟即可，用茶饮服。适用于火热灼肺型支气管扩张，症状喉痒咳嗽，痰中带血，或咯血无痰，胸肋胀满，身热烦躁，口干口苦。
4.外用偏方
地冬散外敷法：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、知母、川贝、百部、怀山药、白及各10克，将上述药材一起研磨成细末，用时每次取药末10克，用鸡蛋