还会导致胃酸分泌过多，胆汁反流进胃里而破坏胃黏膜，从而造成中和胃酸的能力下降，同时，还会降低黏膜中能起到保护胃肠道黏膜作用的前列腺素含量。所以，吸烟对于胃和十二指肠危害极大，消化性溃疡患者应戒烟。酒精也会刺激胃酸分泌，直接损伤胃黏膜，所以患者应该戒掉酗酒的不良习惯。
⑷预防幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌的感染会引起慢性胃窦炎，所以平时需要注意预防这种细菌的感染。
⑸消除精神因素：胃肠道黏膜的血液供应机能会受到情绪变化的影响，情绪不良、精神紧张都可影响到神经内分泌系统，使胃酸分泌过多，进而引起消化道的溃疡疾病。
⑹治疗慢性疾病：肺气肿患者发生十二指肠溃疡的几率是正常人的4倍，冠心病、动脉硬化会降低胃黏膜的供血量，导致溃疡部分难以愈合，肝硬化患者患有消化性溃疡的几率是正常普通人的2～3倍。由此可以看出，许多慢性疾病都会导致消化性溃疡的发生，对于胃肠等消化系统脏器有着潜藏的威胁，应及早治疗。
三、胃下垂
1.疾病综述
胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的一种病症。主要体征是胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下，十二指肠球部向左偏移。轻度下垂者一般无明显症状，下垂明显者有上腹不适、饱胀的感觉，且饭后更加明显，常伴有恶心、嗳气、厌食、便秘等，有时腹部深处还有隐痛感，常见于餐后，站立及劳累后也会使病情加重。
2.民间验方
⑴人参加陈皮治疗胃下垂
刚刚18岁小林，常常感觉胃脘处有胀痛感，在吃饭的时候，经常刚吃几口就感觉饱了，而且还有强烈的下坠感，一旦平卧，垂坠的感觉就会减轻，口腔常干燥黏腻，经医生检查，他的症状属于早期的胃下垂。用人参陈皮泡酒可以治疗胃下垂，具体药方：白酒l升，加入人参100克，生姜、大枣、陈皮各20克，浸3～6个月，每次服用5毫升，每日l～2次。
⑵首乌加五倍子治疗胃下垂
老张一辈子对吃情有独钟，碰到好吃的更是吃上就没够，周围的朋友都告诉他少吃点，不要暴饮暴食，可是他就是我行我素，认为自己是钢牙铁胃，可就在前不久突然他感觉胃脘顶冲疼痛、嗳气，并且还时不时地反酸，稍稍吃一点就感觉发胀，消化不良，体力不支。到医院检查后，确诊为胃下垂，是因为日常饮食不注意所导致的。应该用首乌五位子汤进行治疗，做法是：首乌120克，五倍子60克，肉桂30克，一起研磨成细末，用细筛过滤，每次服用5克用温开水送服，早晚各1次。20天为1个疗程，可以一直服用，直到痊愈为止。
⑶苏积壳野山植汤治疗胃下垂
宋先生患有胃下垂，食欲和消化能力都受到了影响，长时间被折磨下的宋先生明显地清减了许多，而且，就连日常的工作都受到了影响，这也使宋先生食不甘味、寐不安寝，极其痛苦。后经别人介绍，找了一位老中医给开了一个方子，吃后效果不错。用苏积壳（代代橘幼果）五钱和野山植3钱，熬制成汤药后，过滤掉残渣，每日分2次服用，持续服用后效果更好。
3.民间偏方
⑴桂圆鸡蛋：桂圆肉5～7克，鸡蛋1个，白糖少许，把鸡蛋打进一个碗中，加入白糖少许，上锅蒸上3分钟后，再将桂圆肉塞进蛋黄里，继续蒸10分钟即可，也可以在煮饭时，放在饭锅顶上，依靠煮饭时产生的蒸汽将其煮熟，每日1次，当点心吃。可治疗胃下垂。
⑵猪脾枣米粥：猪脾2个，大枣10枚，粳米100克。将猪脾洗净切片，在锅中煸炒一下，再加入大枣、粳米添水煮粥，可酌量加白糖调味。空腹服用，每日1次，半个月为1个疗程。猪脾可以健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃津。能够治疗胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲缺乏、倦怠乏力。
⑶莲籽山药粥：猪肚1只，莲籽、山药各50克，糯米100克，将猪肚的脂膜去掉后，洗净切碎，莲籽、山药捣碎和糯米一同放入锅内，加水后，用文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂，10天为1个疗程。猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲籽、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的胃脏即可回复。
⑷羊骨粥：羊脊骨1个。把羊脊骨捣碎成骨渣，与清水2500毫升用文火煎煮约60分钟后滤去骨渣，加入粳米200克，一起煮成粥，可酌情加葱白煮熟取食，晨起空腹服用。用于体虚、胃下垂、食欲缺乏者食用。
⑸鳝鱼大蒜汤：黄鳝2条，蒜1头，黄酒100毫升，将洗净的黄鳝与蒜一起，加水煮汤。快熟时，加入黄酒，再继续稍煮片刻，即可食用，佐餐食用。可健胃行气。
4.外用偏方
⑴外敷法：将20粒蓖麻仁加少许樟脑，捣碎后，做成药饼敷于百会穴，再用纱布固定，晚上敷贴后，次日早晨移除。
⑵热熨法：取药蓖麻子仁10克，升麻粉2克