出去“现在已经是中午了，你们便跑两圈试试吧！”
“我们才吃完饭！不能剧烈运动！”盛星雷大喊道“我妈说的！”
“那是说普通人，修士可以！你们去吧！若是没有这个骨气，你就回家去吧，我只想说，我有点瞧不起这样的人！”说着深深地看了一眼盛星雷。
盛星雷知道这眼神的意思，不禁大喊一声冲了出去，天弃就要跟着跑的时候，张本丰喊道“你们两个人得负点重！”说着随手丢出两件铁衣，“大的是文的，小的是天弃的，好了跑去吧！”说完便转身回屋了。
天弃捡起他的那件衣服，认真的感受了下，大约也就二十斤，轻易的便穿在了身上，不禁看向九皇子。
九皇子似乎知道天弃所想，颇有深意的笑了笑“跑吧！”语气依旧谦恭。
两圈国子监，大约也得有一万多米，在天弃三人的努力下，其实也不是很难，毕竟三人都是修士，天弃已经突破士级，到达将级，相应的身上的经脉又多出两条，身体的灵力完全够在这样的跑步中挥霍，同时心中也不禁感叹这功法的神奇。
两圈国子监，不过是几小时的时间便慢慢跑完，回去的时候，虽然是累，但是却没有脱力的感觉，心中不免对这种方法产生了怀疑。
这一路上，天弃与九皇子几乎是并排跑着，但是却谁也没有说话，九皇子似乎知道天弃所想，而天弃也因为九皇子似乎知道自己所想而感到有些尴尬，生于皇室，本身就不会有什么朋友，所在一起，不过是为了利益罢了！
张本丰站在木屋前，看着没有一丝脱力的三人回来后，笑了笑“你们知道这一圈有多远了吧！以后每天不过五圈，没有意见吧！”
“没有，没有！”盛星雷笑着说道“这样挺好，虽然五圈会很累，但我们一定会坚持下来！”
张本丰看着这么高兴地盛星雷笑着拍了拍后者“是因为允许你们使用灵力吧，你们才这么轻松加愉快，但是这么你们不会有效果的！”说着拍在盛星雷身上的手发出了淡青色的光芒。
“你做了什么！老师，我的灵力怎么都使不出来了？”盛星雷忙喊道。
张本丰一脸黑线“我还没封印呢！你怎么喊这么早！”
盛星雷尴尬的挠了挠头“谁知道你这么慢啊！”就在这时，张本丰收了手掌。
天弃笑着走向前“这衣服？”说着便要将其脱下来！
张本丰一手拍在了天弃肩上，天弃明显的感觉到了自己灵力不断地滞涩，渐渐地便一点也感受不到了，身上原本感受不到的重量，也不禁压得天弃有些难受，原来自己身上的重量也一直在用灵力承受“这…？”
张本丰不禁惊讶的张大了嘴“你们天家的功法是有着神奇之处，竟然可以打通所有的经脉，不过你这连任督二脉都没放过，你父亲好像就没打通过这个，还有那些细小的络脉？”
看到天弃刚要询问，张本丰笑了笑“有些事情你还不懂？这衣服就算是送给你的礼物了，不要将其脱下来，一直穿着！它还有着不小的防御功能！”
说着也拍向了九皇子，将其的灵力同样封印“你的也穿上吧！”说完笑着冲着三个孩子说“今天我们便到这里，歇一歇，我教你们做饭！”