，不过药浴要配合锻体发觉一起修炼，我把阴阳轮回决中的锻体法决给你吧！到时候只要找一些药材就能搭配修炼了，不过会很痛苦的，少爷，你真的需要么？”小灵认真的说道，但是却也有担心，平常的锻体并不会有多大的痛苦，不过阴阳轮回决中的锻体法决却是能锻炼身体的同时，增加精神的强度，所以一般人是坚持不了了的。
“没事，小灵，要是一点痛苦我都受不了，我还怎么成为强者，我还怎么照顾我的家族，我不怕，把法决传给我把！”林啸认真的说道，他相信自己能成功，有这个毅力坚持下去。
“恩，好。”小灵说完马上就把法决传给了林啸。
林啸这时也退出了识海，而脑海中显现出一本法决，应该就是阴阳轮回决中的锻体法决，当下在脑海中阅读了起来，这一阅读也让林啸知道了为何小灵会说很痛苦了，大多数人看到这样的功法大概就回以为是神经病了，完全不会有人去修炼，不过这样的修炼会比大多数人强大的不止一倍，完全可以做到越级挑战。
《圣体决》此法决是第一代阴阳体在无意间得到，而修炼此功法非大毅力者不成，非特殊体质者不成，非灵魂绝佳者不成，共分三层，第一层灵宝，共分三阶，每一阶段所修炼方法不同。第二层战天，与第一层相同，所需灵物更多。第三层圣体，每一个阶段需要天地五行而生的天地灵物，大成需要世界之心。
而林啸只知道第一层，后面两层需要的东西，完全不知道从何找起，甚至那些东西是什么样的都不知道，不过林啸并不担心，以后自然会遇到，而且后两层肯定不是在这个世界能够成功的，肯定需要飞升之后才能得到，而新的世界并不是现在需要想得。
有了锻体法决，林啸也不担心了，重新进入了修炼装态，很快就进入了空灵的境界，体内的灵气飞速的增加着。