出于对柳旭的信任，王忠每天都要苦练这七个动作。
在柳旭的讲解下，这七个姿势，乃是道门正统传承，最为古老的散手。冲拳，撩掌，牵手，肘击，膝撞，侧踢，回旋踢，这七个姿势正好对应了蹦、甩、粘、枪、撞、鞭、飞身合击等七个最基本的劲力。
王忠在别墅里，也没有其他什么事情，游戏没得玩，小说没得看，倒是正好一门心思练功夫。
起初，也没什么特别。就是熟能生巧，把动作练熟。但是后来，王忠突然发现了一个怪现象，那就是这七个动作练习到五十遍以上，就能够引动丹田的元气自行流转，游走周身。
有了这个发现，王忠才算是真的相信，这七个姿势背后大有玄妙。
渐渐的，王忠把这七个动作练得越来越熟练，毫无关联的七个姿势，他一套打下来竟然行云流水一般。而且，可以随便调整顺序，也毫无违和感。
进入了这个状态以后，王忠变得疯魔一般。
每天都要练习这七个姿势五个小时以上。说他努力刻苦，真的是冤枉他。王忠这么卖命，还是因为在练习过程中，七个姿势跟丹田元气相互呼应，让他整个人处于一种很爽的状态。
一种远比跑步者**更爽的状态。
但究竟是什么状态，王忠自己也说不清楚，谁让他自己的经历没那么多。
时间一晃，就是半个月。
王忠第一次感觉到身体里爆炸般的力量，而且身体也更加柔韧，可以做出原来想象不到的动作。而且他可以随心所欲地控制这些力量。
他练习的是散手，说起来是武术流派的一种，跟现在流行的散打差不多。一切都以击倒对手为目的，套路和招式并不是很重要。这种练法，对天分要求很高。
王忠没天分。
但他有一道元气，有过人的身体素质。
再加上柳旭又指点了一些军警擒拿术，还有比较流行的以色列格斗术，她伤势好了以后，也时不时陪着王忠切磋一二。王忠现在的格斗水平，已经远非当初可比。
连带着，对于体内的那道元气，都控制得更加如意。甚至，在让身体局部金身化的时间，也增长到了5秒。
高级vip陪护病房。
一个医生给吴一坤做了身体检查，笑道：“吴少，你的病恢复的不错。明天就可以出院了。”
“能出院啦！？”吴一坤惊疑道，他在这医院里闷了大半个月，快无聊死了。
那天他跟宋阴企图灌醉王忠，最后两个人双双进了医院，洗胃以后还不算完。过量的酒精导致了上消化道出血，需要住院治疗。这不，一下子就住了大半月。
医生点点头道：“出院没问题。不过你这个病啊，需要忌口。不能饮酒，辣的、凉的、热的都不能吃。还有就是不能生气，人愤怒的时候，胃酸分泌就多，容易再次犯病。”
嘱咐完以后，医生就离开了病房。留下了吴一坤在病房中凌乱，这不能吃，那不能吃，连生气都不行！这日子可不好过。不过他想到能够出院，可以去报复王忠，心头又是一热。
“他娘的！终于能够出院了！”
吴一坤把自己病历撕成粉碎，狠狠摔在地上，心里充满了恨意。
“老大，你一定要好好收拾那小子。”宋阴躺在床上，他至少还要半个月才能出院。因为那天他直接胃穿孔，在医院里还昏迷了两天。
“还不都是你出的好主意！”
吴一坤瞪了一眼宋阴，把自己火气发泄出来。要不是宋阴躺在病床上，他肯定一脚就踹了过去。
“老大，都是我不好。您打我骂我，可千万不要生气啊！”
宋阴躺在床上哀嚎，丝毫不敢说是吴一坤最初提起的鬼主意。
那天，要把王忠灌醉，其实是吴一坤自己提出来的。宋阴不过是添砖加瓦，在具体过程上动了脑筋。哪里想到，现在出了那么大篓子，黑锅还要自己一个人背。
“哼！关键还是王忠那个小兔崽子！”吴一坤咬牙切齿，从小到大，他都没有受过这样的欺负。
“对！都是王忠故意灌酒，我们才一下子跑到医院洗胃来了。”宋阴连忙添油加醋，说了几句王忠的坏话，他递了几张纸给吴一坤道：“老大，王忠的底细我找人摸了摸，都在这里。”
吴一坤接过材料，随口道：“算你小子有心，还知道办事。”
“给老大办事，我万死不辞。”宋阴表忠心道。
材料不过五页A4纸，但是里面的信息已经足够多。平时打字，一张纸怎么也有五六百字。五页纸，差不多就有三千字左右。这可不是写小说，一个人的相关信息有什么？
不过父母、家庭住址、教育经历、主要社会关系这些，能有什么可写的。
“咦？”
吴一坤很快就发现了自己感兴趣的东西。
“这个王忠，竟然是王弘毅的儿子。”
宋阴一愣。这个王弘毅一点都不陌生，是新希望太阳