5公里，然后回来洗澡休息一下，9点开始训练，中午11点半吃饭，接着休息，下午1点开始训练一直晚上5点吃饭。
晚上6点半7点半会给你们看一些我选出来的比赛视频，让你们了解一下正规的战队在比赛中应该怎么打。
看完视频以后进行一个半小时的训练，9点-10点自由活动时间，10点半准时熄灯睡觉。
“我有一个哥哥在部队当兵，这…你这是打算军事化管理么？”杨涛听完感觉有些不可思议。
“电竞是吃青春饭这点我不否认，但我不希望你们拿身体去换饭吃，许多选手比赛成绩不好的一个原因就是，不规律的饮食和休息时间导致身体受损，如果身体都条理不好是不可能再比赛中有好的惩戒的！”黄伟说完，大家都直点头。
“好啦，你们赶快把东西放好，手痒的现在可以去训练室打几盘了，我给你们在裁决之地，每个人都买了一个白金5的号，英雄和符文都是齐的，先用这个号打着，等韩服那边的号落实以后再过去！”叶秋说。
“哎，老板！”江南准备说话，被叶秋摆手制止了。
“什么老板不老板的，我们都差不多大，就喊我名字就可以了！”
“哦，叶秋为什么不给我们买一区艾欧里亚的号？大神都不是应该在一区么？”
“一区已经被玩坏了，演员比职业选手多上数倍，还有不少钻石号都是富二代小学生花钱代练上去的，没什么意义，装装B可以，真正有实力的没几个，你们就在裁决打，争取早日上到王者吧！”
“了解了！”杨涛点点头。
都是年轻人，又都喜欢玩游戏，很快就聊到了一起。
“要不，我们直接5人开黑先来一盘怎么样？”韩冰坐在电脑前笑着说。
“可以啊”
“好”
“那就开始吧！”