形意五行拳是形意拳系中的母拳，是以中国传统文化中的五行金木水火土学说来命名的拳术，外取蛇，鹤，豹，虎，龙无形，内对心肝脾肺肾五藏，象形而取意也。
劈，钻，崩，炮，横。拳势勇猛，脆响连绵，气势雄厚。
多年的刻苦训练，陈虎的形意五行拳已经精熟无比。只见他目光如炬，紧盯指尖或拳根，随着拳势而盼顾，但余光仍要照着远方，这都是将意发之于外的训练法。
每一踏步如巨夯砸地，轰然作响，把形意拳激烈沉雄的刚猛风格演练得淋漓尽致。形意拳功力到了一定程度，练神不练力，有了神也就有了力。
形意拳打到第二趟，在打到“狸猫上树”“龙虎相交”几个动作时，陈虎脑海里突然一阵电光火石，在练这几个动作时候，陈虎感觉自己脊骨的脆响特别典型，更接近于虎豹雷音，而且招式的脆响也更精纯——
陈虎抑制住狂喜的心情，反复练习这几个动作，细细体会在这几个动作中，脊骨的变化，而发招时脆响的变化，然后又练习其它动作同这几个动作进行比较，反复揣摩——
陈虎终于领悟到了暗劲发力的关键，竟然跟“狸猫上树”、“龙虎相交”等几个招式的发力竟然十分相似，虽然不是完全等同，但却可以从中窥到虎豹雷音的奥妙所在！
“狸猫上树”“龙虎相交”这几个招式在发力时，脊骨、腰椎的放卷纵扭转开合。以五节腰椎内部的惊炸弹拦劲弹抖起四梢之力，以腰椎提起的重力砸向对方的重心实点。利用脊骨的卷进、压缩和突然的弹放，能使足弓、足腕、膝、胯、肩、而且背、肘、腕的弹性肌肉一起卷紧和突然抖放。脊椎带领上下九节可作随意挥洒和突然的转折变形，使膝纵胯扭，肩抖背弹，双臂如鞭任意发出一圈圈连续不断轨迹不同的无规律无断续的搏杀之波浪。
师父说只要领悟到形意拳的这种弹抖发力方式，并将之内化到每个招式中，都能轻易的将对方击飞。所以能否以脊骨的提纵展落去撞击对方的整体重心才是拳学技击的核心问题。
这种运劲方式在大成拳拳谱里被称作脊骨弹抖切削搏杀术。
所有拳术其实都是想通的。大道至简，却深藏于繁复的表象之中矣。
以前陈虎在出招发力虽然名曰为形意拳的浑元整劲，却都是以后腿的蹬力往前顶撞，将后腿的蹬劲通过身体直撞倒前手上。每一踏步如巨夯砸地，轰然作响，乍看很能打出形意拳激烈沉雄的刚猛风格。此种方式所发内劲虽然是整体力，看起来撞击力很大，但平直推进，脊骨没有起落，难以变化灵活，最易为高手利用。
然而现在陈虎从“狸猫上树”、“龙虎相交”等几个典型招式的发力中，终于领悟到了形意拳发力的真正玄奥处。
尽管他还没来得及去一试身手，但是，以现在出招时的脆响，以及伴随着出招而发的虎豹雷音，足可确信他现在出招的威力已远胜于从前！
陈虎没想到他这么快就练成了虎豹雷音，而且他深知只要练成了虎豹雷音，也就意味着他的武功就已顺利踏入暗劲。他心中的狂喜无法自抑，忙打电话回家告诉师父，想让师父分享一下他武学上的成就。
然而师父在电话那头却仍然是平常那副泰然的态度：“小虎，你练成虎豹雷音是功到自然成的事情，就像春天到了，花就开了，秋天到了，就结果了。你的功夫已突破明劲，这是一种结束也是一种开始，然而武学博大精深，你仍需勤学苦练吶！”
“师父，您不是说一旦练成虎豹雷音，功力将不可同日而语了嘛？”陈虎捏着鼻梁道，抑制住内心的喜悦。
“没错。小虎，武学的暗劲功夫较之明劲，更加玄奥莫测，你需要好好揣摩暗劲的玄奥之处，暗劲发力虽然摧枯拉朽，但却十分耗费心力，如果运用不当，还将自损。你仔细想想，你下午在发暗劲时是个什么体会？”师父在电话那头提醒他道。
陈虎一怔，师父说的没错，他练成虎豹雷音后兴奋难抑，接连使用暗劲发力，就觉得心神耗费太过，满头冷汗，而且感觉头晕目眩，站立不稳，直此刻在靠背椅上休息了良久，仍然感觉身心俱伤——
“师父说得没错，可是徒弟不知道该怎么做才好？请师父指点——”陈虎抬手抹一下额头的冷汗道。
“你现在虽然领悟到了虎豹雷音的奥妙，功夫已踏入暗劲修为，但你还不能掌握好暗劲。就像初得一匹烈马，你需要做的就是想办法驯服它，然后才能随心所欲地驾驭。切忌在驯服之前，就随意使用暗劲，很容易伤及自身！切忌！”师父在电话那头循循诱导。
好家伙！陈虎心想这暗劲还是个挺危险的玩意儿！如果不能驯服它，不仅不能伤人，还会自伤！他想看来我得更加努力研习功夫才行啊！陈虎知道他的武学之路还很长，暗劲虽然算得上已是武学上的高境界，但同样是暗劲功夫，内劲却有很大的区别，暗劲初期，暗劲中期和暗劲巅峰，其内劲可以天壤之别。
况且还要将暗劲练到浑身各个部位，他现在只能算暗劲初期，而且也只有双手能发出