了嘴中，在床上盘膝而坐，闭上了眼睛。
‘青春永驻丹’在沈梦瑶的体内慢慢扩散开来，杨猛盘膝坐在沈梦瑶身后，把手抵在她的后心，青色的玉清真元从他的掌心涌进了沈梦瑶的体内，开始催化丹药的效力。
等‘青春永驻丹’的功效彻底挥散开来，沈梦瑶的皮肤上已经覆盖了一层薄薄的黑色杂质，散发着淡淡的腥臭气味。
沈梦瑶只感觉身上痒痒的，想要抓痒却发现身体根本就动不了，就在她有些心慌失措的时候，杨猛温和的声音在耳畔响起：“瑶瑶，吞下你口中的另外一枚丹药。”
沈梦瑶静下心来，依言一口咽下。
淡蓝色的‘固本培元丹’在滑入她喉管的一瞬间，就化成了一股暖流，钻进了沈梦瑶的奇经八脉。随后，一股青色的能量随之而来，引导着那股暖流，在沈梦瑶的体内形成了一个周天循环。
“瑶瑶，记住体内真元的循环，以后每天晚上十二点到两点之间，运转两个小时！”杨猛一边说着，一边引导着丹药的药力转化成真元，完成一个又一个周天循环。
沈梦瑶知道杨猛这是在传她武功心法，所以很用心的记了起来。
其实沈梦瑶不知道的是，杨猛传给她的根本就不是什么武功心法，而是他在仙界偶然得来的《玄女真经》，这可是当年九天玄女修行的法门，就算在仙界也算是顶尖的修仙之术。
正所谓“一人得道，鸡犬升天”，既然杨猛的目标是重回仙界，那么就不可能放下自己的亲人朋友，独自成仙了道。