进了房间，释放了隔音魔法罩，神神密密的说：“大爷爷，这第二层修炼是需要你的斗气的配合的，主要是用斗气冲刷肌肉，配合各种练体动作，我练一遍，你看着。”说着祁箓开始从第一层锻炼，第二层训练同时用魔法冲刷肌肉，到第三层的时候，祁箓也只是做了一些动作，再用魔法冲击已经没有用处了。祁箓练完沉思一会，就知道这是需要天地元气进行滋润冲刷的。第三层是练骨了。
血手先是尝试这把动作要领记住，就在祁箓的房间里练了几遍，第三层说什么也练不动了，疑惑的问祁箓：“怎么第三层这么难？”“没有学会第二层，第三层是无法修炼的。”祁箓说：“另外我琢磨着这练体决主要分为练皮、练肉、练骨，后期估计就是五脏六腑，最后可能是修炼经脉和穴道，这样的话，得需要多大的能量才能完成？我有的练了。”血手疑惑的问：“团长，什么是穴道？经脉可以理解，这穴道？”
祁箓忙说：“大爷爷，你还是先练习第二层的练体决吧。这些身法和步法都是在血狐戒里得到的，我也在研究，以后再说了。”
血手想想也是，转身走了。祁箓则是静下心来，盘膝打坐，修炼祁箓大法。
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