四象生八卦。’其中的两仪便是指阴与阳！先人认为世间万物均有阴阳两面，后有所感悟，创造了太极诀，从而衍生出太极掌法。
太极掌是‘太极’的一种派生事物，不等于‘太极’。太极掌的动静，只是‘太极’动静的一种，不是‘太极’的其他动静或全部。
太极掌中的动与静，便形同于‘太极’中的阳与阴。
动则产生阳气，动到一定程度，便出现相对静止，静则产生阴气，如此一动一静，阴阳之气互为其根，运转于无穷！
也就是说当你能达到极静时，便明悟了阴柔之意！
当然，这只是我的一家之谈，每个人的看法不同，所思所想也不尽相同，你可以用作参考，但不可尽信！”
青老说到这里，犹豫了下，不过几息后眸子中便露出果断之色，继续说道：“下面我要说的这段话，你要牢牢记住，等你明悟了阴阳二意时，再认真揣测领悟，切记不可提前思忖！”
见青老神情如此严肃，华凡郑重地点了点头。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分(开)，静之则合！”
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