的也就只是持有灵根者灵根觉醒以前的一些修炼方法，及日后灵根觉醒后的一些指点，当然也是一种传承，好让这逆天之法不至于断绝。不过这天地间往往也存在着异数，就如有些种族天赋异禀，生来灵根便是觉醒的，无疑，这样的异数在日后的修行道路上便比之常人不知优秀了多少倍。
字里行间看去，曦优也便觉得无甚难学，便席地而坐开始按照书中所学行气吐纳起来。初始之时并不顺畅，偶尔某些穴道处还会出现阻塞或是岔气的状况。可几个循环过后，曦优便开始觉得如此行气竟是顺畅无比，相比呼吸之法反而更加轻松。心中一喜，便开始思讨看来这行气之法也并非是一定要有灵根的人才能修炼。
平静心神，继续行气了几个循环后再睁眼已是晨光大亮，站直身体，伸了一个懒腰，不得不感叹起修炼无甲子的道理，也怪不得灵一一个闭关就是几日时间，活动活动身体并未觉得整夜不眠有多疲惫，反而骨骼之间似有暖流一般的介质拂过，轻松自在。
“看来这心法是个好东西，可却不知是何人所留。”
整理了房间便开始了新一日的功课，从此每日夜晚曦优都会照那本薄书所诉来吐气吸纳，因为这样曦优便不会再去睡觉，也才不会做梦……
三日后的青石坪上一阵悠扬的琴音袅袅升起，如一缕青烟一般在这青松翠竹间来回缭绕，撩的翠竹沙沙作响，惹得溪水叮咚婉转，似断非断间仿佛有一丝绣线穿行其中，将那本是及其轻袅的琴音化作一缕理不清，斩不断的清风柔乱在耳间。当真是此曲只应天上有，可这般美妙绝伦的仙曲趋势戛然而止，紧接着便传来一个极不和谐的声音：“师父，我要上厕所。”曦优不好意思的打断正在抚琴的灵一。
“哦，去吧！”灵一淡淡地道。
“是！”说完曦优飞也似的冲出了门，解决了问题。
“曦优啊，这已经是第七次了，可是今天吃错了东西？”灵一眉头微皱，不解的问。
“没有啊，只吃了梁婶煮的饭菜，没吃过其他什么东西啊。”曦优心中也满是不解。
灵一见曦优跑了这么多趟厕所依旧美色红润也就没放在心上，只是淡淡的道：“如此，今日便到这吧，你回去好好休息，明日咱们再继续。”说着灵一袖袍一拂，原本置于案上的长琴便已消失不见。
“是！师父！”出了门曦优腹中又是一阵绞痛，便再次飞奔到那臭气熏天的茅房去了，如此又是往复了几趟才终于安抚住了那不断绞痛的小腹。
躺在床上曦优暗自思讨身体为何会如此反常，在排除了诸多因素后，曦优终于将心思放到了那本薄薄的名为修行的心法上。
“难道是它？难道里面所说的改善自身体质就是排除体内杂质？可十几次的如厕也太夸张了吧？！哎，不想了，反正虽说是跑了十几趟的厕所，可身体并没有出现脱水的症状，反而轻盈了不少，这就说明不论是什么原因，总之是对自己无害的。”
收起心神，挺身而起，便继续按照心法修行起来，感觉着体内逐渐舒畅的神经，曦优慢慢进入了入定的状态。