“坚挺，继续要坚挺，我很强大。du00.com”秦悍心里善意着提醒自己。秦悍肉体素质从小时候就很好，差不多没有神经病。加上非常有毅力不感冒，学习优异，当然……也没什么不起的。
“啪啪！！”第一个少女跌倒下来。
只是用头和腿叠金砖，近二十尺高，少女倒下也不会有大伤。
“啪啪！！”“啪啪！！”……随时间推移，一个个少女是真的撑不下去了。
秦悍牙齿死死咬住，她清晰知道自己上身已经酥麻到‘浮屠之境’——浮屠代表一层的极限，好像没有了知觉：“我肉体好重，快抗不下去，坚挺，再坚挺秒秒片刻间。”这一期间豆蔻年华后期这方阵也唯有秦悍一丽女在挺着。
花木兰望见秦悍，眸中不自主的显现欣然称心如意之色。
“云竹。”花木兰倏忽吼道。
“木兰教官。”云竹马上站直肉体，等候下令。
花木兰下令道：“明日你们预备一些香火，在她们进行上身修行期间，所有丽女上身下方放上一根竹枝，竹枝上抹上香火。倘若谁偷懒，上身碰到竹枝，身体之上染上香火，严惩不谢。”
“非此不可～教官。”云竹大声应道，嘴角却不自主的抽动起来，心里偷笑，“教官大仙的思维还的确是欢乐多，嘿嘿，那一些姑娘要惨死了。”
真不会？？
那一些蒲公英到含羞草年华女孩们容颜之色一个个苦涩，一般状态下她们能够偷懒的，可如若花木兰这样做，就相当于在身体上抹了记号，有过接触就会被发现，结果……自然是严惩调，教，还不能谢。
花木兰继续冷冷说着：“我能够告诉你们，一位女强人修行聚美真元之后，聚美真元积聚位置，在丹田下面一掌位置。你们能够知道，这里也处于‘三角空间’。你们如今知道三角空间对修身的重要性吧！什么是中心，三角就是中心，这里是身体之‘盘’，和脊椎是身体之‘轴’同样重要……如若这里受不，别的位置再修身也没什么用。”
一位好教导者，乃至是调、教者，对少女们是很重要的。
而花木兰，恰是一位汹涌澎湃的惊雷女强人，她明白修身重点，她明白步步为营，她明白什么年纪少女修行该达到什么水平。倘若水平太大，就可能导致少女肉体撑不下去了——垮掉。
“聚美真元？？”
听到这，那一些女孩，和在一旁休息小女孩们都张开明眸转头望着花木兰。
对于聚美真元，少女全是很畅想的，秦悍，这个破落的血统高贵流女儿对于聚美真元同样是很向往的。
“啪啪！！”
秦悍她也最终撑不下去了，只是她用胳膊撑住地面，逐渐地倒下。
“其乐无穷！”秦悍知道自己酥麻上身歇息期间，有了麻麻体验，那种体验渗透在躯体深处，好像深到脊柱里，痛快的小秦悍都轻轻眯起眼。
“我不是第一个倒下的，我是第几个倒下的？？”秦悍突然睁开明眸，朝方圆里望了过去。
豆蔻年华后期的少女全部倒下了，蒲公英年华中期的少女们也倒下大半了，葵花年华中期女孩们还在坚挺着。而花木兰仍然装酷，嘴里说着：
“你们都要清楚，肉体就好像是一个容器、一个‘女儿红杯’，其实我们整个女体就是一个大容器。而聚美真元就好像是‘女儿红’！一个女儿红杯能存放多少女儿红，取决于这女儿红杯大小。同样……一个丽女修行聚美真元最后成就，也取决于其自身修身水平。倘若身体太弱，虽然有伟岸的聚美真元圣经来修行，她身体之内也容纳不多少聚美真元，也最终变成不了伟岸的女强人。”花木兰将很多重要情报都告诉这一些少女。
很多女强人，由于少女时代没有大人物的教导，全是到后期才知道肉体强度跟聚美真元关系。但等她们年龄太大，修身却没用了，因为都定型了……
至于大器晚成，只能用于天才中的天才。
这是很多‘先锋女模’和‘霸道葵首’们走很多岔道口后力挽狂澜，最后体会。花木兰在一回回教导中，如潜移默化一样，偷偷的将那一些重要体会狠狠的刻在这些少女脑域中。花木兰不想这一些少女再走岔道口。
经过‘月经轮’，上身，脚，脊柱，手，头颅……肉体各个部位协助修身后，差不多全部少女们都瓦解在地上。花木兰修行水平，安设很合适。
“此日起始的修行……”花木兰扫了众女一眼说道：“结束。”
明霞小殿修行每天分两次，一次是起始的修行，一次是黄昏期间修身。
“木兰姑姑，给我们讲风流韵事吧。”一解散，马上就有少女们喊起来，每天起始修行结束，花木兰都会给这一些少女们讲述在～红色娘子军中，或者是神殿上别的地方形成风流韵事。
从小时候生就长在小时空中少女们，对外界，对～红色娘子军旅全是梦想非常，若非常夏