的好处。
想到就做，江涛把全身脱光光的，按照聚灵术的要求盘膝而坐，手心向上，闭上眼睛仔细感应周围的灵气，也许是他太过心急，一直迟迟无法进入状态，随后他深吸一口气，把所有杂念都摒除，什么也不想，什么也不做，身体放松，呼吸逐渐变得深长，若有若无，全身心感知着周围的空气。
时间渐渐过去，江涛不停念着聚灵术的口诀渐渐进入一种冥想状态，他感觉仿佛自己是处在星空中，周围有一些一闪一闪的小星星像是萤火虫般围绕在他身边，随着时间的推移，光点越来越多，没过多久，这些光点像雪花一样一点一点融入他的身体。
灵气入体后，江涛按照小册子的方法引导着这些进入体内的灵气会聚在一起沿着某条经脉缓缓游走。经脉隐藏在人体里，是根本看不见的，当灵气进入体内的时候就象是大量的雨滴从天上滴落，而经脉，就是汇集雨滴的那条小溪。灵气在江涛的引导下沿着经脉游走，虽然很慢，但是却是一直在进行。
当夕阳西下的时候江涛睁开眼睛，面带笑容，其实也不难嘛，当然这句话他只是心里想想，他现在感觉特别精神，刚才他终于引导着灵气运行了一个小周天，这让他相当高兴，小册子里说一般灵体的人需要好几天才能独自引灵入体，至于小周天需要更多时间了，他觉得小册子说的有点夸张。其实他不知道别人引灵入体是很难的，想进入冥想状态可不容易，没有冥想经验的人没有几天是很难进入状态的，至于能运行小周天则说明他体内经脉要比一般人宽上许多。
江涛站起身来，盘坐这么久身体居然没有发麻，想来是灵气在体内经脉游走，滋润着肉身，正所谓痛则不通，通则不痛嘛。看见窗外已是夕阳下山，江涛穿上衣服去饭堂吃饭，修炼的时候时间过得真快，不知不觉一个下午就没了。