，来说说人体本身先。一个健康的人，身体各个器官都是健康的运作着的，而且它们之间的相互配合也是天衣无缝的。当身体某个部位出现问题了，就位马上反应给大脑，然后大脑会根据身体当时的状态作出相应的对策。比如手被划伤了，就会组织，就叫恢复细胞吧，嗯，就会组织恢复细胞进行修复，这个过程已经不知道作过多少遍了，所以熟得很。又比如肚子饿了，也就是胃中空空如也了以后，大脑又会作出相应的对策。先是把胃里面以前残留的清掉，如果还没得吃，就到肠子，一直往下推。清完一遍以后，如果还没得吃，大脑这时就会把人体中多余的转化成能量，以供各器官运行之需。再再再没得吃，就会把除最重要的器官以外的全部功能关掉，比如眼睛，鼻子，嘴巴，手脚，主动思考能力等等，这时人就昏迷了。当能量进一步耗损，连基本的运作都无法支撑时，就会死机。而就算死机了，细胞还可以保持一段时间的待机状态，也就是说，这时如果有能量能冲进人体，各个器官还是可以恢复运行的。不过一旦过了这个待机时间，那就是彻底死机了。
以上一段话，只是想说明一个问题，大脑在人体中的重要性。如果说人体像一个国家，那么，大脑，就是中央领导。
本来吧，国家内的事，中央领导一般情况下都能够自己解决。那么，药在人体这个“国家”中，又处在什么样的位置呢？简单来说，可以说是外援吧。
人为什么要吃药，国家，为什么要请外援？总的来说，是为了祢补自身的不足。有些地方功能缺失了，通过吃药，可以得到改善和提高。就像国家足球队，自己技术不足，可以请个外援教练，道理是一样的。那么，是药三分毒又是怎么来的呢？就像国足吧，虽然有个外援教练，咋一看，好像整个球队的技术是提上去了，可是，由于教练跟队员之间成长经历习惯等等都不同，很多东西都不能真正领悟到。教练呢，也只会把自己的一套硬生生的强加在队员身上，结果很可能是，用网上流传的一个笑话来说就是，没学会像鸟一样飞，倒学会了下蛋.
哦，说太多少，刚刚到哪来着？对了，说药毒的一面。药，始终属于外力，反正到目前来说就是。一个有病的身体，就好比，一个穷人，他饿了，正常的程序应该是，他自己想办法找吃的去。而用药，就像是直接给他吃的。这种做法，容易使穷人对此产生依赖感，只要一饿就有人给他吃的，他就不会再去想怎么找吃的。一旦你给他断粮了，这时还真有可能就被饿死了。所以，除非这人真的饿得快要死了，或者是真的没办法找到吃的时，才应该给东西他吃。又或者，想办法教他怎么样去找吃的，也就是引导他。所以，药，更应该起的是一种引导辅助的作用。
某个器官功能哀退了，用药，不是为了弥补缺失的那部分，正确的用药，应该是让这个器官重新恢复活力。同样的，教练的目的，并不是把自己的好技术直接传给球员，而应该是充分发挥球员的潜能，让他提高到自己的最佳状态（有点勉强呵呵）。
说了好多，总算绕到正点上了，药物引导。如果说普通用药就像用外力去推一辆车让它前进的话，那么引导，就像从内部根本解决这辆车的问题，哪个零件坏了，想办法修好，有时甚至于还可以提高这辆车的性能，像升级一下发电机啊，轮胎啊什么的，而这，就是洪稀范的目的。
至于怎么用药，用什么药才能达到以上目的呢？欲知后事如何，请听下回分解.
如何才能使人体的伤尽快的得到恢复，身体素质得到更好的改善。洪稀范就这一问题深入思考了很久（从昨晚一直到现在.）。思来想去，没想出来，后来又想来思去，还是不行，再再再想来想去，最后，才总算找到了点眉目。
用外力去推动一辆车前进，始终比不上车自己开动。基于这一点，洪稀范打算从全面改善人体机能做起。因为，预防远远好于治疗。一个好的身体，不仅不容易得病，就算得了病，也能尽快的得到恢复。
如何提高人体素质，古往今来，各种方法不胜凡举。光就中国来说，自古就有炼气术，养生术，武术等等多种途径。而随着科技的发展，如今的体育已经占据了主导位置。不知道谁说的，真理往往只掌握在少数人手里，多数人认可的，并不一定是真理。同样，现代的体育，也并不一定是最科学有效的锻炼方法。
洪稀范觉得，现代体育更注重的是赢得比赛，而不是为了健康长寿。这世上所有的生命，都会有一个生存周期。人也一样，人体里的各种器官和细胞也一样。比如，一个胃，它的一生能消化的东西，虽然会因其健康状态会有所不同，但一般来说都已经是固定了的。也就是说当胃的消化量达到一定时，就会变得衰老，脆弱。其他器官也一样。那么一些短期内的强化训练，会不会降低人体各器官的寿命呢？我想是会的。哦不，是洪稀范想是会的。所以洪稀范平常并不经常锻炼身体，这会不会自己偷懒的一个很好的借口呢？“哈哈哈，我他妈真是一个天才，连借口都找得这么理直气壮的”，某人心里又开始高兴了。
咳，还是继续说点正