你知道就好，这些东西你现在听起来似乎都是无稽之谈，可当你真正踏入修道之境，就会明白，玄黄代表着什么！”洛沧溟冷笑，说罢，目光贪婪的看了洛天一眼，接着道：“好了，可以开始下一步啦！”
洛天心头压抑，却也没有多说，随着时间的推移，修炼‘玄黄感应篇’的逐渐进步，他心头那种不安的感觉，就越来越明显。
这感觉让他极度的不舒服！可惜，人为刀俎，我为鱼肉，他根本就没有能力反抗，只有按照洛沧溟的话，继续修炼下去。
修炼出第一缕真气后，下一步也是内练中的一个极为重要环节：开辟丹田。
再没有感悟金书之前，洛天总会下意识的以为小腹就是丹田。
其实不然，丹田是小腹，但小腹却并非是丹田，丹田乃是人体一处极为重要穴窍，也称气海，就是储存真气的海洋，藏于小腹之中肚脐下三寸，需要以真气不断冲击，才能开启，没有修炼出真气之前，根本就谈不上有丹田。
“丹田者：气海也，乃孕精养气之真窍，存元凝丹之神穴……存于小腹之中肚脐下三寸，以真气逐一探寻感应，若有一处吸附真气，便是丹田穴窍……”
按照炼气秘法中的方法，洛天意念观想、神视内腑，以意念引动小腹中那团拇指大小的玄黄真气，在小腹之中肚脐下三寸处仔细寻找感应。