准备好洗澡水后就从后门直接冲向无名山，到了无名山也没休息就冲向了山顶，现在他上山不能说是健步如飞，但已经和在平坦大道上没啥区别了，除了下山会比较狼狈些，但现在那炼元期六段的元力，也可以保证自己不会像以前那么惨。在南定天一个来回后在山脚的时候，他看着眼前的山也不像刚开始那会那么不可逾越了，他喘着粗气，脑子想到前世自己当兵那会每天都有的五公里负重越野，他想：“我也可以加大我的锻炼难度嘛！”不过这没东西唉，南定天看了看四周，一截被自己下山撞断的木头映入眼中，“就它了”南定天拿起那一截木头在手里掂量几下自语道。于是南定天扛着这一截木头就向山顶跑去。刚上山南定天就感觉压力倍增，但老师不准他锻炼的时候用元力，所有南定天只能凭借着自己的身体素质，一步一步的向上。到达山顶的时候南定天将木头从山顶滚下，自己也接着滚下山，现在他也不用倒退的了，因为没走几步就会倒，所有干脆直接就用滚的。南定天抗这木头又在无名山跑了两个来回，在太阳下山，天已渐黑后才拖着疲惫的身体回家去。到家后南定天就从戒指中将药材拿出来几份，继续进行自己的烤药草之旅，烤药草是南定天自己给取的名字，因为他感觉这样就像前世的烧烤。南定天将拿出来的药材都炼完，之间又被他因元力把握不好，毁了一些，不过最终分出后，还是得到七份的药水，“五份药材得到七份药水，足够了。”南定天满意的想着。他拿出一份药水倒进洗浴桶中，继续自己的锻体，感受着自己的身体在一点点的变强，南定天的心里那叫一个激动，“强者之路，我来了。”
一段时间过后药力被吸收完了，南定天精神饱满的从浴桶里出来，感受着身体中的一切，“还没到七段，不过这元力绝对不是六段初期了，总之两个字“满意”。
一夜就这么过去了，南定天从床上起来，看着外面天气那么好，心情也愉快起来。南定天穿戴好衣服就出门去了，吃过早饭问候母亲后就去了私塾，又重复着自己的一天。